Negen maanden heeft je kindje warm en veilig in je buik geleefd. En nu is het zover! Je kindje is op de wereld terechtgekomen. Best spannend, maar gelukkig hoef je het eerst niet allemaal alleen te doen. Je geniet namelijk nog even van je kraamhulpbubbel. Maar wat als deze bubbel wordt doorgeprikt en de realiteit toeslaat?
Een bevalling is natuurlijk niet niks. Het kost tijd en energie om hiervan te herstellen. Zowel op lichamelijk, geestelijk en emotioneel niveau. In de kraamperiode is je kraamverzorgende dan ook je steun en toeverlaat. Hij of zij geeft voorlichting en houdt je gezondheid en herstel nauwlettend in de gaten. Op die manier kun jij een stukje zorgen loslaten. De periode die na je kraamhulp aanbreekt, dat kan wellicht nog een uitdaging zijn.
Balans vinden
‘Het kan ontzettend wennen en spannend zijn wanneer de periode van kraamhulp voorbij is. Je bent alleen met je baby, ontvangt steun van je partner, maar de hulp waar je op kon leunen is er niet meer. Er valt een stukje ruggensteun weg. Je komt terecht in het gat van het prille ouderschap. Voor de één verloopt dit natuurlijk en soepel. De ander weet het soms eventjes niet meer. Met deze nieuwe gezinssituatie komt er zoveel op je af. Het is de kunst om een juiste balans te vinden, die werkt voor jou en je gezin.’
Tijd vrijmaken en tijd nemen
‘Wanneer je als moeder in balans bent, straal je rust en ontspanning uit naar jullie pasgeboren kindje. Ik ondersteun je graag om samen te ontdekken wat deze passende balans is. Door middel van een ontspanningsbehandeling en een stukje coaching tijdens het prille ouderschap komen we erachter wat bij jou past en wat jullie als gezin nodig hebben. Ook geef ik je tips mee voor thuis, die je zelf kunt doen in combinatie met het zorgen voor jullie pasgeboren baby. Zo kun je écht genieten van jullie tijd samen.’
Reageer op dit artikel