Ingroeiende teennagels komen het vaakst voor aan de grote teen. Het gaat om een pijnlijke aandoening die zo snel mogelijk moet worden verholpen. Hierbij een paar tips om te voorkomen dat je nagels gaan ingroeien, en ik leg je uit wat de pedicure voor jou kan doen, om snel van de pijn te worden verlost.

Het grootste risico voor het ontstaan van ingroeiende teennagels is druk door slecht passende schoenen, het verkeerd of te kort knippen van nagels en de situatie dat de nagelomgeving door veel baden of transpiratie zacht is geworden.
Als de nagel te kort wordt geknipt, geeft dat schijnbaar een verlichting vanwege drukvermindering. Maar meestal zijn dan de gevolgen erger dan dat het was.
Teennagels dienen altijd minimaal 1 millimeter uit te steken voorbij de teentoppen. Een fout die veel gemaakt wordt is, dat men de hoek van de nagel schuin wegknipt, om direct pijnverlichting te geven. Hierdoor kan de nagel steeds dieper in het zachte weefsel van de nagelwal binnendringen. Wanneer uiteindelijk de nagel dieper in de huid binnendringt, ontstaat er een ontsteking. Een kloppende pijn in de teen, die gevoelig is bij de minste aanraking, is het gevolg.
De pedicure heeft de juiste instrumenten en medicamenten, en kan ervoor zorgen dat de ­nagel weer in een goede conditie wordt gebracht. De pedicure zorgt ervoor dat de nagel drukvrij komt te liggen. Verder heeft de pedicure diverse technieken om herhaling van ingroeien te voorkomen.
Als je last hebt van een ingroeiende nagel, schroom niet om je pedicure te bellen voor een afspraak.