Problemen rond het bekken en de bekkenbodem komen veel voor, bij mannen, vrouwen en kinderen. Klachten kunnen zich uiten in pijn rond het bekken, de vagina of de anus, problemen bij het plassen en ontlasten, verzakkingen of klachten bij het vrijen. 

Onderwerpen als deze bespreek je minder makkelijk met een ander dan hoofdpijn of een zere knie. Nog lang niet iedereen weet dat er iets aan deze klachten te doen is.  Tijd om daar verandering in te brengen.

Centrum Bekken- en Bekkenbodemzorg Hageman is een gespecialiseerde praktijk in bekken- en bekkenbodemproblemen bij mannen, vrouwen en kinderen. De klachten van bekken en bekkenbodem hangen vaak met elkaar samen, zijn complex en vereisen specialistische kennis. In de praktijk werken drie geregistreerde (kinder)bekken-fysiotherapeuten, die op masterniveau zijn opgeleid.  De praktijk heeft een nauwe samenwerking met huisartsen en verloskundigen uit de regio, maar ook met specialisten in het Spaarnegasthuis. Hoe eerder patiënten uitleg en advies krijgen, hoe beter.

Bekkenpijn 

Tijdens de zwangerschap ontstaan er veranderingen in de banden en spieren rondom het bekken. Het weefsel wordt als het ware ‘soepeler’. Dit is normaal tijdens de zwangerschap en is nodig om ruimte te maken voor de baby  en om het lichaam voor te bereiden op de bevalling.  Je wordt minder stabiel en je waggelt soms. Men noemt het ‘bekkeninstabiliteit’, maar dat klopt niet. Dat verweken van de banden gebeurt namelijk bij iedere zwangere, maar niet iedereen krijgt last. De officiële naam is dan ook ‘zwangerschap gerelateerde bekkenpijn’: pijn in je bekken in de periode rond je zwangerschap. Zwangeren met bekkenklachten worden bij aanmelding zo snel mogelijk gezien.  Als zwangere of pas bevallen vrouw moet je op zoek naar een nieuw evenwicht tussen wat je lichaam kan en wat jij doet of wilt doen. Dit vraagt dus om aanpassing. Adviezen over hoe te bewegen, hoe je met sportoefeningen om kan gaan, werkhervatting en instructie over bepaalde oefeningen dragen bij aan het verminderen van de klachten.

Bekkenbodemklachten

Tijdens de zwangerschap of na de bevalling kunnen vrouwen ook last hebben van bekkenbodemklachten,  zoals urineverlies, moeite om ontlasting op te houden,  een verzakkingsgevoel of pijn bij het vrijen. Een combinatie van klachten komt vaak voor, waarbij het één de oorzaak kan zijn van het ander. Deze klachten vragen daarom om een goede analyse. In het eerste intakegesprek worden veel vragen gesteld over plasgewoontes, het ontlastingspatroon en seksualiteit. Geen gemakkelijke gespreksonderwerpen, maar voor de bekkenfysiotherapeut onderwerpen van alledag. Door de tijd die voor dit eerste bezoek nemen, merken patiënten dat ze serieus worden genomen en dat ze zich veilig voelen. Problemen in de zindelijkheid, natte en vieze broekjes, blaasontsteking en verkeerde gewoontes kunnen duiden op bekkenbodemproblemen bij kinderen. Zij worden altijd gezien door onze kinderbekkenfysiotherapeut.

Wij beschikken over de nieuwste apparatuur voor het meten en trainen van de bekkenbodemfunctie. Ook maken we gebruik van uroflowmetrie om een plastest te kunnen doen en echo ter controle . De coördinatie, de timing en de kracht van de bekkenbodem kunnen zo in kaart worden gebracht. Met persoonlijke aandacht, uitleg, vaak simpele adviezen en oefeningen worden mensen geholpen om controle te krijgen over hun klachten.

Ons Centrum is gevestigd in het Spaarne Gasthuis in Heemstede en in het Dienstencentrum Elsbroek in Hillegom. Twijfel je over je klachten, neem dan gerust contact op. In een eerste gesprek kan er al veel  worden verhelderd.