fbpx
Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • ‘Kom maar als je eraan toe bent’

    Heb jij dat ook? Dat je steeds tegen hetzelfde aanloopt en het maar niet kunt veranderen? Veel mensen hebben daar last van. Met hulp van een coach kun je ervoor zorgen dat je weer lekkerder in je vel komt te zitten!

    Coach Evelien Brand: ‘Met mijn unieke aanpak werk ik op dieper gelegen angsten en blokkades. Om mijn aanpak te begrijpen, is het aardig om wat uit te leggen over hoe wij mensen in elkaar zitten. Iedere volwassene heeft allerlei kennis en vaardigheden opgedaan die hij of zij kan inzetten zonder erover na te denken. Fietsen bijvoorbeeld. Als je het eenmaal hebt geleerd, is het als het ware geautomatiseerd in je brein. Maar als je iets nog niet goed kunt, moet je de routine daarvoor uit je geheugen halen. Dingen die je geleerd hebt en vanzelf gaan, maken het leven gemakkelijker, want je hoeft er niet over na te denken. Jammer genoeg worden ook negatieve ervaringen opgeslagen. Je bent bijvoorbeeld ooit door een hond gebeten, en iedere keer dat je nu een hond hoort blaffen, geeft je lichaam een seintje in de vorm van een schrikreactie. Dat is het beschermingsmechanisme dat in werking treedt. Daar kun je flink last van krijgen. Ook zoiets als ‘niet bij de groep horen’ op de basisschool is een voorbeeld. Je blijft dan denken: ‘Ik ben niet goed genoeg’.’

    Afhankelijkheid
    Evelien vervolgt: ‘Een ander aspect van mensen is dat ze, in tegenstelling tot dieren, de meest afhankelijke wezens op de planeet zijn. Dieren zijn snel zelfstandig, maar mensen niet. Het hoort bij opgroeiende kinderen om afhankelijk te zijn van de ouders en regelmatig te willen horen dat ze het goed doen en dat er van ze gehouden wordt, maar die afhankelijkheid kan lang blijven voortduren. En juist die afhankelijkheid is de kern van alle levensproblemen, want we zijn voortdurend bezig met wat anderen van ons vinden. We zijn bang om iets niet goed te doen of om afgewezen te worden.’

    Slachtofferrol
    ‘Nu is het zo dat het werkelijke probleem dat je in het dagelijks leven hebt niet in de eerdere gebeurtenis zit, maar in de manier waarop je die gebeurtenis ervaren hebt. In het heden krijg je te maken met soortgelijke ervaringen, waardoor de emoties van vroeger weer naar boven komen. Steeds weer zitten die negatieve emoties je in de weg, zoals woede of verdriet, waardoor je niet meer helder kunt communiceren. Je kruipt steeds in de slachtofferrol en blijft maar hetzelfde gedrag vertonen. Het hoeft soms niet eens om een groot probleem te gaan, maar het probleem komt wel steeds weer terug, en dat kan leiden tot stress of zelfs een burn-out.’

    Onderbewustzijn resetten
    ‘Gelukkig kun je dat ombuigen! Als je de oorzaak van je probleem echt weghaalt, komt er rust voor terug en wordt het leven veel aangenamer. Met gerichte oefeningen uit de ‘Intrapersoonlijke communicatie’, een Hawaiiaanse methode, laat ik je je onderbewustzijn als het ware ‘resetten’, waardoor de diepere angsten en blokkades weggenomen worden. Na elke oefening kun je iets wat je daarvóór nog niet kon. In maximaal vijf sessies kan ik je helpen een onafhankelijker en blijer mens te worden.’

    ‘Het mooiste cadeau dat je jezelf kan geven’
    Toen ik Evelien jaren geleden toevallig ontmoette, was ik meteen enorm gefascineerd door wat zij doet. De korte fragmenten die ik ervan had gezien, maakten dat ik dacht: het lijkt wel magie! Ik heb inmiddels vijf sessies gedaan bij Evelien en ik blijf erbij: het is net magie wat ze doet!
    Weet je wat zo moeilijk is, als je je gedrag wil veranderen? Als je iets nieuws wil leren, of ergens beter in wil worden? Dat je nog met je verstand zó tegen je gevoel kan zeggen hoe je je moet voelen, maar dat je gevoel daar gewoon echt niet naar luistert. En dat is precies wat Evelien doet. Ze verandert je gevoel, op die plekken waar het soms in de weg zit. Ik merkte dat mijn verstand, die meestal denkt dat ie de baas is, daar een beetje van in de war was. Zonder dat mijn verstand iets had gezegd, was mijn gevoel veranderd. Zachter geworden en tot rust gekomen. Het is heel klein, maar tegelijk heel groot, wat Evelien doet. En iets wat je met alle goede wil van de wereld, volgens mij niet echt zelf kan doen. Daar heb je Evelien voor nodig. Ze is tenslotte ook de enige in Nederland die dit doet.
    Voor iedereen, die ook maar een piepkleine twijfel heeft aan zichzelf, een klein element dat je zou willen veranderen: ga naar Evelien! Het is het mooiste cadeau dat je jezelf kan geven.

    Riske de Vries
    (review op Google)

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply