Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Krijg grip op je emoties!
    Rate this post

    Als je je slecht voelt, worstelt met onzekerheden of als angsten je parten spelen, wat is dan beter dan weer grip op je emoties te krijgen? Want hoe ga je met je gevoel en emoties om en hoe leer je weer zelf de baas te zijn wat je voelt?

    Door het aanleren van enkele eenvoudige technieken, ben je elke situatie de baas. ‘Dat klinkt niet alleen simpel, het ís ook heel simpel’, vertelt Saskia Thiel enthousiast. ‘Wanneer je het toepast in elke situatie waarin je negatieve gevoelens zoals angst, woede, stress, onzekerheid of faalangst ervaart, dan merk je dat zelf. De technieken zijn prachtige tools die zelfs door kinderen eenvoudig worden geleerd. Het is iets dat je eigenlijk op de middelbare school dient te leren!’

    Passie
    ‘Zelf begin ik altijd met een Neurogram®’, vervolgt Saskia haar verhaal. ‘Dat geeft je inzicht in je eigen persoonlijkheid en maakt je bewuster van je sterke punten en je valkuilen. Ben je bijvoorbeeld een Perfectionist, een Levensgenieter, een Romanticus of één van de andere negen verschillende persoonlijkheidstypes? Elk type heeft zijn eigen manier van denken, voelen en handelen en elk type reageert daarom verschillend op ontspanning en stress. Wanneer we weten welk type je bent, kunnen we veel effectiever met NLP aan de slag. Elk Neurogram® type reageert namelijk op zijn eigen manier op NLP’, legt Saskia uit. ‘We onderscheiden vier basistechnieken en het gaat erom dat je die onder de knie krijgt. Na drie sessies beheers je dat allemaal en kun je het in feite overal bij toepassen. Het is echt geweldig als je ziet hoe snel mensen weer grip op hun emoties krijgen. Vanaf het moment dat ik kennismaakte met NLP, na jarenlang werkzaam te zijn geweest in achtereenvolgens de psychiatrie en mijn eigen sportcentrum, besloot ik dat ik meer mensen hier kennis mee wilde laten maken. Ik ben omgeschoold tot NLP-coach en het is het mooiste wat mij in mijn loopbaan is overkomen. Ik wil mensen inspireren, want wanneer je lekker in je vel zit, trek je ook positieve dingen aan. Dat gun ik iedereen; dat is mijn passie!’

    Het Neurogram® is een geregistreerd handelsmerk van TIOUW.com BV en met toestemming vermeld.

    NLP
    De naam van deze manier van denken is NLP: Neuro-Linguïstisch Programmeren. ‘Met NLP leer je hoe je door middel van taal en communicatie invloed krijgt op onbewuste breinprocessen. Zo gebruik je NLP om je beter te leren voelen, beter te leren communiceren of betere strategieën te maken voor het werk dat je uitvoert.’

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply