‘Ongeveer 15 jaar geleden liep ik in korte tijd twee nekhernia’s en een whiplash op,’ vertelt Irma de Vries. ‘Die hernia’s gebeurden natuurlijk niet zomaar. Bij mij was het een opeenstapeling van veel dingen: stress, vaak sporten en een poos ziek zijn. Mijn lichaam was op en gaf met die hernia een signaal af. Ik besloot het rustiger aan te doen en na een half jaar waren de klachten verdwenen, maar toen kreeg ik prompt een tweede nekhernia…’

‘Ik wist niet meer wat ik moest, totdat ik in maart 2005 Body Stress Release leerde kennen. Ik was aan het herstellen van de tweede hernia en besloot een poging te wagen. Na enkele behandelingen werden de klachten weer heftiger en ik begon weer te twijfelen. Zou ik nou mijn derde nekhernia hebben? Maar mijn practioner stelde me gerust: het lichaam was zich aan het herstellen.’

Spierspanning loslaten
‘Na een aantal weken begon ik me beter te voelen. Ik leerde begrijpen hoe BSR werkt. Dit was voor mij heel belangrijk, want nu begreep ik waarom mijn lichaam reageerde zoals het reageerde. De zenuwen worden namelijk onderdrukt door de vastgezette spierspanning, en dit moest ik leren loslaten. Doordat mijn lichaam ontspande, konden de vastgezette plaatsen herstellen.’

Een Body Stress Release-behandeling bestaat uit het geven van kleine, lichte impulsen met de vingers, duimen of handen op de juiste plaats en in de juiste richting. Het lichaam kan door deze impulsen de spanning laag voor laag loslaten. Hierdoor krijgt het zenuwstelsel weer ruimte en de communicatie tussen de hersenen en het lichaam zal herstellen. Dit is cruciaal voor het zelfherstellende vermogen, dat ervoor zorgt dat de natuurlijke veerkracht en gezondheid terugkeert.’

Eigen praktijk
‘Na zes maanden BSR was ik helemaal hersteld. Ik was zó enthousiast over de techniek, dat ik stiekem droomde om de BSR-opleiding in Zuid-Afrika te volgen en een eigen praktijk te beginnen. Dat durfde ik alleen niet. Twee weken later veranderde alles: ik kreeg een motorongeluk en liep een whiplash op. Ik zag het als een signaal: ik moest en zou meteen naar Zuid-Afrika. Dat is nu precies tien jaar geleden. Inmiddels ben ik pijnvrij, zelfs van al mijn oude blessures heb ik geen last meer, en heb ik al 10 jaar een eigen praktijk!’