Geconcentreerd staat Gijs te kijken wanneer de wave hem bereikt en hij de squat moet doen. Een blos op zijn wangen. Het puntje van zijn tong steekt uit zijn mond. Net iets te vroeg zakt hij met een grote lach op zijn gezicht door de knieën. In de kring met de andere kinderen en de begeleiders samen de squatwaves doen, is hartstikke leuk. En als je een foutje maakt, is dat helemaal niet erg. Je wordt alleen maar door de anderen aangemoedigd om het de volgende keer nóg beter te doen.

Als psychomotorisch therapeute begeleidt Melina Verheij allerlei kinderen als Gijs. Sinds hij bij Melina van ZieMij Zutphen kwam voor psychomotorische therapie (PMT), kan hij beter voor zichzelf opkomen, heeft hij geleerd zijn grenzen aan te geven en legt hij makkelijker contact. Met zijn ADHD en gedragsproblemen in de impuls- en emotieregulatie is dat voor hem namelijk niet allemaal even vanzelfsprekend. Sinds kort doet Gijs ook mee aan de lessen van CrossFit Kids. ‘CrossFit is een combinatie van krachttraining, atletiek en turnen. Het is niet alleen geweldig om te doen voor reguliere kinderen, maar juist ook voor kinderen als Gijs.’

Veilig
‘Bij veel sportverenigingen wordt er met grote groepen gewerkt, maar hier hebben we maximaal tien kinderen in de les. Omdat we vaak met twee begeleiders werken, is de individuele aandacht groot. Als therapeut doe ik mee met CrossFit Kids, zodat ik er ben voor de kinderen die vanuit de PMT doorstromen naar het reguliere aanbod. Zodoende is er altijd een vertrouwd gezicht in de buurt en dat voelt veilig voor deze kinderen. Ik kan hen begeleiden én corrigeren op sociale vaardigheden. Er is structuur en er zijn duidelijke regels en kaders. Iedereen gaat op een respectvolle manier met elkaar om. Er heerst geen rivaliteit, maar de kinderen moedigen elkaar juist aan. Ieder kind voelt zich welkom en mag in een veilige omgeving verder groeien.’

Meer zelfvertrouwen
CrossFit is er niet alleen voor kinderen in de basisschoolleeftijd, maar ook voor tieners. ‘Het is fantastisch om te zien hoe het zelfvertrouwen steeds groter wordt van de jongeren die in eerste instantie heel terughoudend binnenkomen bij CrossFit Teens. Vooral wanneer ze hun eigen persoonlijke records beginnen te verbreken, zie je hen steeds zelfverzekerder worden.’
‘ZieMij Zutphen is volop in ontwikkeling. Er is veel vraag naar Psychomotorische Therapie en we zijn dan ook op zoek naar iemand die het team van ZieMij Zutphen kan komen versterken, zodat we de wachttijden kort kunnen houden.’

Brainblocks bij autisme
Melina: ‘Binnen ZieMij zijn we gestart met Brainblocks, ontwikkeld door psychomotorisch therapeut Stephan van de Ven. Dit is een psycho-educatief middel om kinderen en jongeren en hun ouders meer inzicht te geven in autismeproblematiek. We ervaren dat het een middel is dat handvatten biedt voor wederzijds begrip, erkenning voor de problematiek, bewustwording bij familie en vrienden, draagkracht voor ander gedrag en de communicatie verbetert.

Wist je dat …
… er tijdens feestdagen en bijzondere gelegenheden vaak een CrossFit Family work-out wordt gehouden? Teens en kids mogen dan hun ouders meenemen om mee te doen.
… Melina gaat uitbreiden met ZieMij Zutphen en er meer aanbod komt voor PMT?