fbpx
Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Luister naar het fluisteren van je lijf

    Wat is holistische massage? In mijn praktijk is het eigenlijk eenvoudig uit te leggen. Holisme of haptonomie, wil zeggen dat het over jou als totale mens gaat. Er wordt aandacht gegeven aan je gedachten en verstand, maar ook aan je gevoelens en emoties. En natuurlijk: je lijf!

    Met een langzaam en aandachtig uitgevoerde holistische massage breng ik je aandacht naar jouw lijf. Wat heb je niet eerder opgemerkt of misschien zelfs weggedrukt? Pijn is niet fijn en we zijn in staat het lange tijd te negeren. Maar je kunt ook even stil staan bij jezelf en het aandacht geven. Luister naar het fluisteren van je lijf, zodat het niet hoeft te schreeuwen. Als je vaak last hebt van hoofdpijn, of pijn in nek en schouders, dan ben je snel geneigd een pijnstiller te nemen. Maar je kunt de pijn ook als een waarschuwingssignaal zien. Voel welke (te grote) last jij draagt. Waar breek jij je hoofd over? Heb je regelmatig last van je onderrug en bekken? Dit gebied staat voor de basis in je leven. Tijdens een massage kun je vaak de spanning voelen wegebben. Je ervaart meer ruimte en krijgt meer levensenergie. Zo toont elk lichaamsdeel door middel van pijn of gevoeligheid wat er mogelijk aan de hand is. Het lichaam volgt daarbij zijn eigen tempo en laat zijn wijsheid zien als je er open voor staat. Holistische massage is ook luisteren naar je eigen lichaamswijsheid. Dan wordt de kans groter dat je klachten eerder verdwijnen.

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply