‘Voor mij is massage een must! Mijn rug zat vreselijk vast en ik had regelmatig eczeemplekken op mijn huid. Mijn lijf werkte gewoon niet mee en ik had allerlei klachten. Sinds anderhalf jaar laat ik me ongeveer 1 of 2 keer per maand masseren door Nanda of Marjolijn. Na iedere massage bij Ontspan Me zit ik weer lekker in mijn vel. Mijn huid straalt weer en van de eczeem heb ik zelden nog last doordat er alleen met natuurlijke oliën gewerkt wordt. Mijn lichaam voelt weer van mij, ik voel me fit en ga nu gewoon voor de ontspanning en het preventieve karakter van de massage. Klachten ervaar ik bijna niet meer.’ – Marieke (34 jaar)

‘Een massage is een luxeproduct en een gezondheids­product inéén’, geeft Marjolijn – eigenaresse van Ontspan Me – aan. ‘Daardoor krijgen we dit soort enthousiaste en positieve terugkoppelingen regelmatig van onze klanten. Je gezondheid is een heel groot luxegoed, en met een ­massage ondersteun je je gezondheid. Een massage zorgt niet alleen voor ontspanning en vermindering van spierspanningen; met een massage verlaag je de bloeddruk en verbetert je slaap. Ook je stofwisseling verbetert. ­Hormonaal gebeurt er heel veel tijdens een massage, zodat angst, stress, spanning, pijn en depressieve gevoelens afnemen. Door een massage ­verandert er zoveel in je hormoonhuishouding, dat je letterlijk en figuurlijk weer lekker in je vel zit. Je bent je door de druk van de aanraking weer bewust van je lijf en je energie gaat beter stromen. Dat gun je jezelf toch gewoon?’
Verschillende technieken
‘Bij Ontspan Me geven we ontspanningsbehandelingen en klachtgerelateerde behandelingen. Zowel Nanda als ikzelf hebben een sterk gevoel ontwikkeld voor wat het lichaam nodig heeft naast de geschoolde technieken. We combineren verschillende technieken (sportmassage, klassieke ontspanningsmassage, pijnreducerende massage, acu­pressuur en triggerpointmassage) in onze massage. Masseren doen we beiden met ons hele wezen en vol gevoel. Degene die op de tafel ligt, stuurt ons in communicatie én via het lichaam. Onder onze handen het lichaam compleet in ontspanning voelen wegzakken is voor ons beiden de slagroom op de taart. We nemen alle tijd, zodat lichaam en geest weer helemaal in verbinding zijn voordat iemand de deur uit gaat.’