Menig ouder voert op dit moment strijd om overtollige kilootjes kwijt te raken. Juist het woord ‘strijd’ geeft afvallen een negatieve lading. Dat wil je voor je kind beslist niet! Daarom is er Lekker Pûh!!!.

Het ontstaan van de ‘koekjesbuik’ is een geleidelijk proces. Ouders zien het gebeuren en weten niet goed hoe ze dit op een positieve manier moeten benaderen. Ze willen hun kind niet nu al opzadelen met lijnen en de ellende die daarbij hoort.

De methode Lekker Pûh!!! helpt kinderen te motiveren om zelf de juiste keuzes te maken, zoals gezond eten en voldoende sporten. Door kinderen keuzes te laten maken op basis van wat ze hebben geleerd, levert de methode ook een bijdrage aan het opbouwen van het zelfvertrouwen van een kind. De ouders en verzorgers zijn erg belangrijk in dit proces en krijgen adviezen over voeding en leefstijl.

Het mooiste cadeau dat jullie als ouders jouw kind kunt geven, is een gezond gewicht. Niet alleen voor nu, maar ook voor later. Met positieve begeleiding, aangepast aan de gezinssituatie, helpt kinderdiëtist Jildou Tuinman-Leemburg het kind en jullie als ouders de weg te vinden naar een gezond gewicht. Met als uitgangspunt gezonde voeding en voldoende beweging.

Jilldou: ‘Ik word enthousiast van kinderen. Het geeft zoveel energie om samen met kinderen aan de slag te gaan. En vaak kun je met kleine veranderingen al zoveel bereiken!’