Hoe vaak geef je jezelf de vrijheid en ruimte om te spelen, te onderzoeken en te experimenteren? Hoe heerlijk is het om in contact te komen met het vrije kind in ons! Het kind dat nog niet bekneld zit in verwachtingen, patronen en overtuigingen van hoe het hoort. Het kind dat vol verwondering en nieuwsgierigheid de wereld in kijkt en inspeelt op wat er is op dat ene moment zonder zich druk te maken over het verleden of de toekomst. Het kind dat voelt, ervaart en geniet van de leermomenten die het leven brengt. Zichzelf verrijkt en groeit. Soms misschien wat onwennig, onhandig of zelfs wat pijnlijk, maar volop in het leven staand, vol energie vol beweging! Ga jij de uitdaging aan het kind in jou te omarmen en al spelend het leven te verkennen?

Wanneer je het leven kunt zien en ervaren als één grote leerschool, dan bestaat er geen tegenslag of falen, maar alleen maar feedback en levenslessen die je mag opnemen. Soms lijkt alles op z’n kop te staan en kom je gesloten hoofdstukken tegen, die tegelijk ook weer nieuwe deuren openen. Je komt voor keuzes te staan voor welk pad je kiest: het veilige of het avontuurlijke, of soms schijnbaar onbegaanbare. Je gaat op reis, een nieuwe horizon tegemoet, buitelend, vallend en soms zwevend. Met vallen en weer opstaan.

Zonder zwart geen wit
Het leven is constant in beweging; nooit meer hetzelfde. Anders is niet altijd slechter en wellicht zelfs beter. ­Wanneer je hiervoor openstaat, zul je stap voor stap groeien. Soms zou je de pijn willen wissen, maar weet dan ook wat je zou missen. Immers: zonder zwart is er geen wit, zonder nacht geen dag. Balans zoeken tussen innerlijke rust en stilte enerzijds en de energie om door te gaan. Voelend in je lijf hoe de eeuwige paradox van wilskracht –  doen en rust – ontspanning langzaam een weg begint te vinden om vanuit flow en de acceptatie van de energie in het moment te gaan bewegen.

De speeltuin van het leven
Een uitdaging om te kunnen loslaten wat voorbijgaat, te kunnen koesteren van wat is geweest en te kunnen vertrouwen op wat is. Kunnen genieten van alles wat komt en vanuit een ander perspectief de wereld opnieuw waar te nemen. Ontdekken, exploreren, een leven lang leren. Dit is de speeltuin van het leven die, als je je ervoor kunt openstellen, alle wonden kan helen. Als je zowel de schaduwkanten als de zonnige kanten kunt omarmen en je zintuigen openstelt, kunnen er wonderen ontstaan op de meest onverwachte plekken.

Vrije speelruimte
Ik nodig je uit om al bewegend, pratend en/of spelend je eigen verhaal, thema’s, patronen, blokkades en behoeften te onderzoeken en vandaaruit de transfer te maken naar het dagelijks leven, zodat je de inzichten en ervaringen kan gaan toepassen.
Niets is heerlijker dan te mogen meebewegen in de vrije speelruimte en deelgenoot te mogen zijn in wat er aan inzichten en tools ontstaat als NLP-, spel en danscoaching samenkomen. Door middel van ExpressieCoaching laat ik je graag zien hoe je bij jezelf kunt komen, bij je lichtheid, liefde en levensvreugde en je plezier om te spelen en te dansen door het leven. Uit het hoofd, in het lijf!  Soms hoeft het niet zo ingewikkeld te zijn…