‘Ik zie het juist als mijn kracht dat ik geen sportachtergrond heb. Het zit gewoon in mij om mensen te helpen. Dienst- en serviceverlening liggen mij heel goed en hierin kan ik me in mijn bedrijf helemaal uitleven. Ik zorg ervoor dat de mensen die hier komen sporten gezien en gehoord worden, zich op hun gemak voelen en het gezellig hebben. Dat past bij mij. Of ze hier nu komen om heel fanatiek te trainen of gewoon omdat ze het gezellig vinden: ik vind het geweldig wanneer iedereen het naar haar zin heeft. Daar krijg ik energie van!’

De nieuwe zaak van Jantien van Bostelen opende pas ­onlangs haar deuren, maar het lijkt nu al een succes. ‘Het loopt echt hartstikke goed’, jubelt Jantien enthousiast. ‘Ik loop de hele dag op een roze wolk. Ik word hier zó blij van!’ Jarenlang was Jantien manager bij een reisbureau. Een faillissement was er echter debet aan dat ze haar baan verloor. ‘In mijn werk had ik geleerd wat ondernemen is en dat lag me wel. Dat wilde ik weer doen. Via het UWV werd ik attent gemaakt op hart for her, maar omdat ik mijn jongste dochtertje toen nog thuis had, was dat toen niet het juiste moment. Het bleef me echter bezighouden en toen de jongste eenmaal naar school ging, heb ik weer contact gezocht met hart for her. Zonder dat mijn man het wist overigens’, grijnst Jantien ondeugend. ‘Dit concept is heel goed te combineren met mijn gezin, want ik kan de openingstijden zelf bepalen.’

Enthousiasme
‘Ik wist het zeker: dit wilde ik gewoon gaan doen. Tussen het moment dat ik dat besloot en het moment dat ik openging, liggen twaalf maanden. Het was moeilijk om de juiste ­huisvesting te vinden en ik heb veel tegenslagen gehad. Daar was ik dan 24 uur verdrietig over, maar daarna ging ik weer vol enthousiasme verder. Ik heb er altijd in geloofd dat het goed zou komen. Elke tegenslag is uiteindelijk wel ergens goed voor geweest.’

‘Als jong meisje was ik een fanatieke wedstrijdzwemster. ­Later ben ik vooral donateur geweest van sportscholen’, grijnst Jantien. ‘Hart for her werkt heel anders. Dit is een heel goed concept. Door mijn eigen ervaringen kan ik me echter heel goed identificeren met de vrouwen die overwegen of dit wat voor hen is. Dat is mijn kracht. En daarnaast vind ik het contact met mijn leden geweldig. Dat stukje aandacht zorgt er vaak voor dat die ander zich beter gaat voelen. En daar kan ik alleen maar van genieten!’

Veel vrouwen hebben moeite met het vinden van de juiste balans tussen kiezen voor zichzelf en hun drukke werk-, gezins- en sociale leven. Dit lijkt te komen door het feit dat een vrouw, meer dan een man, de neiging heeft om veel rekening te houden met anderen in plaats van datgene te doen of te kiezen waar zíj zich fijn bij voelt.

Wereldwijd zijn miljoenen vrouwen onnodig uit hun fysieke, sociale of mentale evenwicht. Samen kunnen we dat ­veranderen! We kunnen jaren langer leven én nog meer genieten van het leven als we elke dag een kleine bijdrage leveren aan onze gezondheid. Door je eigen gezondheid en welzijn een prioriteit te ­maken, word je een sterke schakel in de keten om ook andere vrouwen om je heen te inspireren. Deel je kracht met een vrouw uit jouw omgeving. Moedig haar aan. Geef je succes of iets wat je weet of geleerd hebt door. Help haar gezonder te worden en meer zelfvertrouwen te krijgen. Ze zal zich beter voelen en lekkerder leven, wat weer een positieve invloed zal hebben op iedereen om haar heen. En zo kan zij ook haar kracht delen.

Lekker in je vel
De formule van hart for her is gebaseerd op het plezier dat bewegen, sporten of fitness je kan geven. Het gaat om een prettige sfeer en, niet onbelangrijk, het gezonde en fitte gevoel. Lekker in je vel, je goed voelen over jezelf: daar gaat het om bij hart for her. Lekker bewegen in een prettige omgeving, omringd door vrouwen die hetzelfde doel ­hebben. Onder begeleiding van je eigen personal trainer, die weet wat jou beweegt!