• Vreugdevol in verwachting

    Vreugdevol in verwachting

    Je wilt het zo graag, maar iedere maand word je weer ongesteld. Elke keer opnieuw die teleurstelling. En dat terwijl jullie er alles aan doen. Je leeft gezond, let op je voeding en sport regelmatig. Eigenlijk lijkt niets een zwangerschap in de weg te staan, maar toch wil het niet lukken. Dat is heel frustrerend en die ‘verplichte’ seks op het moment dat je op je vruchtbaarst bent, lijkt ook in niets meer op de ontspannen vrijpartijen van eerder. lees verder

  • Maak nu alvast kennis met jullie baby!

    Maak nu alvast kennis met jullie baby!

    Zodra je weet dat je zwanger bent, zul je proberen om je een voorstelling te maken van je kindje. Is het een jongetje of een meisje? Heeft het net zo’n schattig wipneusje en volle bos haar als jij vroeger als pasgeborene had? Of zal het meer op je partner lijken met zo’n kuiltje in de kin? lees verder

  • Drukte & rust

    Drukte & rust

    Sinterklaas is uitgezwaaid en de chocoladeletters zijn op. Tijd voor het volgende feest: kerst. Lampjes in de bomen, gezelligheid in huis. Laat kerstmis nu maar komen… lees verder

  • Tips voor meer verbinding in je relatie

    Tips voor meer verbinding in je relatie

    Je kent het misschien wel: er gebeurt iets tussen jou en je partner en je begint met een enorme lijst van wat er allemaal niet goed is. Vervolgens trekt je partner zich terug, waardoor je nóg meer in de aanval gaat. In de Emotionally Focused Therapy van Sue Johnson noemen we dit de 'dans van de aanvaller en de ­terugtrekker'. Een mooie metafoor hiervoor is die van de chimpansee en de schildpad. lees verder

  • ‘Waarom voel ik me niet begrepen en alleen?’

    ‘Waarom voel ik me niet begrepen en alleen?’

    Al je hele leven heb je het gevoel dat je iets mist. Je voelt je vaak alleen, ondanks dat je in een ruimte vol mensen bent. Je voelt je niet begrepen en je lijkt de mensen om je heen steeds weer kwijt te raken. Je bent niet gefocust en werk, intimiteit en luisteren naar je gevoel zijn lastig. lees verder

  • Laat je kind beter bewegen

    Laat je kind beter bewegen

    Een kind wil niet anders zijn dan andere kinderen. Het wil net zoveel kunnen en ­binnen de groep passen. Toch zijn er kinderen die 'anders' dan de anderen bewegen... lees verder