Toen ik, nu anderhalf jaar geleden, bezig was met mijn opleiding tot Sensitherapeut, kreeg ik een cliënte waarmee het slecht ging. Ze was sterk vereenzaamd, durfde nauwelijks andere mensen aan te spreken of zelfs maar aan te kijken. Ze was echt heel angstig.

Bij haar heb ik gebruik gemaakt van EFT, oftewel Emotional Freedom Techniques. Dit is een effectieve manier om spanningen mee uit je lichaam te krijgen. Het bleek dat ze, toen ze 8 jaar oud was, in de steek was gelaten door twee van haar beste vriendinnen. Die wilden niet meer met haar omgaan. Dat was toen een traumatische ervaring voor haar, waar ze jarenlang last van hield.
Bij EFT focus je je op je angst en spreek je dit probleem ook uit. Hierdoor wordt de emotie losgekoppeld van de herinnering, zodat de angst minder wordt. Al na één sessie was de angst weg!
Door mij kwam ze er ook achter dat ze hooggevoelig is. Dat betekent onder andere dat ze de energie van andere mensen oppakt, en dat kan vervelend zijn. En omdat is net bezig was met de opleiding tot Sensitherapeut, kon ik haar er gelijk mee helpen. Met behulp van Sensi-therapie is het voor hooggevoelige personen mogelijk om de overprikkeling kwijt te raken, en te leren hoe ze die overprikkeling in de toekomst kunnen voorkomen. Zo heb ik ook de cliënte kunnen helpen. Ze weet nu hoe ze kan omgaan met haar hooggevoeligheid, en kan zichzelf beter verbinden met andere mensen. Nu gaat het weer supergoed met haar!