Ons grootste orgaan is de huid, die onze gezondheid weerspiegelt als geen ander. Stress, ongezond leven en helaas ook onze leeftijd zijn af te lezen aan onze huid. Maar hoe komt het eigenlijk dat we er ouder gaan uitzien?

We hebben twee soorten huidveroudering: de intrinsieke (ofwel de natuurlijke, genetische huidveroudering) en de extrinsieke huidveroudering. Deze wordt beïnvloed door invloeden van buitenaf. Huidveroudering wordt voor slechts 10% bepaald door de intrinsieke huidveroudering; de overige 90% wordt bepaald door invloeden van buitenaf. Naast een gezonde leefstijl is de juiste verzorging en goede bescherming dus van groot belang! De intrinsieke huidveroudering is het natuurlijke huidverouderingsproces dat in gang wordt gezet vanaf ongeveer het 30ste levensjaar. De huid gaat rimpelen en verslappen en kan droog worden. Extrinsieke huidveroudering is het gevolg van onze gewoontes en leefomstandigheden, zoals stress, voeding met veel suikers, roken, alcohol, een verkeerd cosmeticagebruik en natuurlijk de zon. Zonlicht brengt veel schade toe aan de huid. Zonlicht breekt elastine- en bindweefsels in kleine stukjes, net zoals een haar-elastiekje bros wordt in de zon. Hoe kunnen we het proces vertragen? Zorg dat je de juiste antioxidanten en voedingsstoffen binnenkrijgt! Eet dus de goede dingen zoals fruit, groenten, noten en vette vis. Naast het eten van antioxidanten en andere voedingsstoffen kun je deze ook aanbrengen op de huid.Ik werk met de serums vitamine A, C en E, die rimpels en pigmentvlekken verminderen en de huid weer soepel maken. In deze serums is ook het koninginnegelei (‘Royal Jelly’) verwerkt, een van de rijkste voedingsstoffen uit de natuur en rijk aan vitamines, mineralen, aminozuren en andere microvoedingsstoffen.