Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • ‘Trainen kan veel goeds voor je doen’

    Als je een vorm van kanker hebt, kun je tijdens of na het behandeltraject te maken hebben met allerlei vervelende bijeffecten daarvan. Het kan dan gaan om zaken als vermoeidheid, pijn, stijve spieren en gewrichten, spanning en stress. Het kan helpen om je conditie op peil te brengen of te houden.

    Oncologiefysiotherapeute Pieta van der Horst van Multi Fysio: ‘Tijdens zware kankerbehandelingen is trainen waarschijnlijk niet het eerste waar je aan denkt, maar het kan veel goeds voor je doen. En het trainen kan bij ons in alle fasen van de ziekte. Als je nog bezig bent met de behandelingen, zijn de trainingen erop gericht om zo sterk mogelijk te worden. Dit zorgt ervoor dat je je lichaam optimaal voorbereidt op de volgende behandeling en je minder last hebt van misselijkheid, die nogal eens voorkomt bij chemotherapie. Chemobehandelingen hebben trouwens als bijwerking dat de eiwitten in je lichaam worden afgebroken, maar die vormen de basis voor je spieren. Als je dus gedurende het traject blijft trainen, hou je je spieren sterk.’

    Persoonlijk trainingsprogramma
    ‘Bij oncologiefysiotherapie is de begeleiding erop gericht om je fitheid van vóór de behandelingen weer terug te krijgen, zodat je je dagelijkse activiteiten weer kunt oppakken op het moment dat alle behandelingen achter de rug zijn. Daarom is de intake ook belangrijk, want daarin komt onder andere aan bod wat jouw wensen en doelen zijn. Natuurlijk komen ook je huidige conditie en mentale gesteldheid aan bod, en eventuele andere lichamelijke klachten die niet direct met kanker te maken hebben, zoals rugpijn. Op basis van alle informatie stellen we een persoonlijk trainingsprogramma op, waarbij we rekening houden met jouw situatie. De trainingen zijn erop gericht dat je lichaam een positieve prikkel krijgt zonder dat het wordt overbelast. Op die manier kun je weer verder. Als oncologiefysiotherapeut heb ik kennis over elke kankersoort, en kan ik dus goed inschatten wat er mogelijk is voor een patiënt. Je kunt ook gewoon trainen als je te maken hebt met lymfoedeem na de operatie, maar we houden er natuurlijk wel rekening mee. Mochten zich er bijzondere situaties voordoen rond de gezondheid, dan kan ik contact leggen met het ziekenhuis.’

    ‘Veel patiënten die we begeleiden, zeggen dat ze blij zijn dat ze aan het trainen zijn, omdat ze een duidelijke verbetering in hun conditie merken. Het verschilt natuurlijk van persoon tot persoon, en de één kan wat meer aan dan de ander, maar je ziet bijna altijd wel een verbetering. Daarbij vinden de patiënten het heel prettig dat ze samen trainen, omdat ze dan ervaringen kunnen uitwisselen en steun hebben aan elkaar.’

    Oedeemfysiotherapie
    Als je te maken hebt met borstkanker, komt er van alles op je af: een diagnose, operatie, okselklierverwijdering, en vaak ook bestralingen en chemotherapie. En wanneer je denkt van alles af te zijn, kan het zijn dat je maanden later nog te maken krijgt met vochtophopingen in je arm: oedeem. Lymfoedeem ontstaat vaak na verwijdering van de lymfeklier(en) of na bestraling tijdens de medische behandeling van kanker. Het tijdig laten behandelen van oedeem is belangrijk, omdat de situatie anders erger kan worden. Bovendien is het niet fijn om rond te lopen met een dikke arm.
    Pieta: ‘Met oedeemfysiotherapie kan dit probleem aangepakt worden. Een oedeemtherapeut kan met behulp van manuele lymfedrainage, een massagetechniek, helpen om het vocht af te voeren en om de huid van je arm soepel te houden. Deze behandelingen kan ik aanvullen met zwachtelen, lymftaping en het aanmeten van een therapeutische elastische kous. Binnen Multi Fysio zijn twee oedeemfysiotherapeuten werkzaam, waaronder ikzelf.’

    Over Multi Fysio
    Multi Fysio is een praktijk voor fysiotherapie, sport en bewegen met als doel cliënten te begeleiden naar een optimale vorm van functioneel bewegen. De praktijk heeft allerlei verschillende soorten expertise in huis, waardoor patiënten met vrijwel alle fysiotherapeutische aandoeningen op weg geholpen kunnen worden. Multi Fysio heeft contracten met alle zorgverzekeraars.
    Ook in deze coronatijden is Multi Fysio gewoon open. Daarnaast biedt de praktijk de optie van behandelen op afstand via beeldbellen en huiswerkoefeningen.

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply