Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Van overleven naar doorleven

    Kanker heeft niet alleen een lichamelijke impact op je, maar heeft ook mentale gevolgen. Je lichaam heeft je in de steek gelaten en het vertrouwen erin wordt op de proef gesteld. Ook heb je allerlei vragen over de toekomst: wat kun je nog wel en wat kun je niet meer? Je ben wellicht genezen, maar nog niet hersteld.

    Nienke Loeffen en Lieke Heerkens begeleiden mensen die te maken hebben gehad met kanker door middel van laagdrempelige psychosociale ondersteuning. Nienke: ‘Veel mensen vallen na het ontslag uit het ziekenhuis in een zwart gat. Er komen allerlei vragen bij je op rondom je eigen gezondheid, maar ook rond het weer oppakken van je leven na alle ziekenhuisbezoeken. Om je te helpen, hebben we een training van zes themabijeenkomsten opgezet. Hierin staan we stil bij datgene wat je is overkomen. We kijken onder andere naar waar je nu staat en naar jouw overtuigingen. We besteden aandacht aan jouw omgeving en hoe je daarmee omgaat, hoe je goed voor jezelf kunt zorgen en hoe je stress kunt verminderen.’

    Nieuwe inzichten
    Nienke vervolgt: ‘En dan is het ook weer tijd om te kijken naar de toekomst. Past het werk dat je doet nog wel bij je? Wat zijn jouw wensen voor de toekomst en hoe kun je daar invulling aan geven? Kortom: hoe kun jij weer door na deze ingrijpende levenservaring? De training is gericht op duurzaam herstel. Na de training heb je de tijd genomen om stil te staan bij wat jou is overkomen, heb je meer zelfvertrouwen, ervaar je meer rust, heb je nieuwe inzichten gekregen over jou als persoon, weet je wat je belangrijk vindt en wat je wilt.’

    Positief in het leven staan
    De trainingen vinden plaats in groepsvorm. Lieke: ‘We geloven in de kracht van de groep, omdat de deelnemers elkaars ervaringen herkennen. En wij herkennen die ook, omdat we zelf ook te maken hebben gehad met kanker. Het leven na kanker is niet meer zoals het daarvoor was, maar je kunt er wel wat van maken. Dat willen we graag meegeven. Wij kijken naar datgene wat je nog wél kunt. We vinden het belangrijk dat je positief in het leven staat, hoewel we ook stilstaan bij de verdrietige ervaringen, wat nodig is voor het verwerkingsproces.’

    Duurzaam effect
    Nienke: ‘Doordat de training in totaal zo’n drie maanden in beslag neemt, inclusief thuisopdrachten, heeft de training een duurzaam effect, omdat de informatie in een langere periode goed opgenomen kan worden.’

    Lieke besluit: ‘We geloven dat we mensen echt kunnen helpen met de training. We zijn er vorig jaar mee begonnen, en als je deelnemers na afloop hoort zeggen ‘Ik kan weer door!’, dan is dat het mooiste compliment dat we kunnen krijgen!’

    Volgende training in het najaar
    De eerstvolgende training start in het najaar. Houd voor de data en meer informatie de website en de Facebookpagina in de gaten. In overleg zijn ook individuele bijeenkomsten mogelijk. Verder kan de training online gevolgd worden, waarbij je thuis kunt deelnemen aan de groepstraining.
    Goed om te weten: dankzij financiële ondersteuning van KWF Kankerbestrijding en de gemeente kan de training tegen sterk gereduceerde kosten aangeboden worden.

    Over Nienke
    Nienke Loeffen: ‘In 2014 kreeg ik te horen dat ik borstkanker had. Het voelde alsof de grond onder mijn voeten werd weggeslagen. Bij de operatie werd de aangedane borst verwijderd, en de andere heb ik preventief laten weghalen. Na de periode van de chemobehandelingen heb ik heel veel gehad aan het revalidatieprogramma ‘Herstel & Balans’, dat toen door het ziekenhuis werd aangeboden voor groepen, en waarbij psychosociale ondersteuning een onderdeel was. Omdat ik mijn ervaringen positief wilde inzetten voor anderen, ben ik een coachopleiding gaan volgen. Tijdens mijn werkzaamheden als vrijwilliger bij het Vicki Brownhuis ontmoette ik Lieke, en samen hebben we door! na kanker opgezet. De eerste training ging van start in november 2019.’

    Over Lieke
    Lieke Heerkens: ‘Ik heb maar liefst zes keer een hersentumor gehad. Als puber werd ik er in 1985 voor het eerst mee geconfronteerd. Het zorgde ervoor dat mijn leven er heel anders uitzag dan dat van mijn klasgenoten. Ook in de keren erna dat de tumor terugkwam, werd mijn leven overhoop gegooid. De laatste keer dat de tumor terugkwam, was in 2018. Nog steeds is iedere controle weer spannend. Mijn ziekte heeft ook een invloed gehad op mijn carrière, want ik ben een opleiding tot coach gaan volgen, en later een opleiding tot rouw- en verliesbegeleider.’

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply
  • Geplaatst door Van overleven naar Door! leven - op september 23, 2020, 11:10 am

    […] Wij zijn trots op het artikel van ons dat staat in het ForYou-magazine, een special over kanker. Je leest onder andere over onze ervaringen en hoe we die nu positief inzetten voor lotgenoten. Lees meer. […]

    Beantwoorden →
  • Geplaatst door Van overleven naar doorleven - op september 22, 2020, 3:18 pm

    […] Wij zijn trots op het artikel van ons dat staat in het ForYou-magazine, een special over kanker. Je leest onder andere over onze ervaringen en hoe we die nu positief inzetten voor lotgenoten. Lees meer. […]

    Beantwoorden →