Mensen denken vaak dat je niets kunt doen tegen kanker en je maar moet afwachten of je het zult krijgen of niet. Toch kun je actief strijden hiertegen, door een aantal gedragsregels te volgen.

Een goed voorbeeld hiervan is stoppen met roken. Maar ook je manier van eten speelt een beslissende rol bij het risico op kanker. Een derde van alle gevallen van kanker staat rechtstreeks in verband met slechte voeding. Vaak is dit een tekort aan plantaardige producten, zoals groente en fruit. Voor kankersoorten kun je een genetische aanleg hebben. Dat wil niet zeggen dat je het krijgt. Met een gezonde levens­stijl kun je ervoor zorgen dat de expressie van het gen zo klein mogelijk wordt. Ook tijdens of na een kankerbehandeling is het belangrijk om je stofwisseling te beïn­vloeden en je immuunsysteem zo goed mogelijk te laten werken. Het lichaam moet voldoende energie hebben om kwaadaardige cellen aan te vallen en op te ruimen. Jeannet Oussoren is orthomoleculair therapeut bij Goed Beter Gezond. Zij geeft als therapie een individueel voedingsadvies volgens de orthomoleculaire geneeskunde. Deze therapie heeft als doel het evenwicht in het lichaam te herstellen, zodat het lichaam zichzelf kan genezen. Het is een natuurlijke manier van behandelen en kan naast de reguliere behandeling uitgevoerd worden. De beste dokter staat immers in de keuken!