Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Voel jij je opgebrand?
    Rate this post

    Je bent een harde werker. Je lichaam zegt stop, maar mentaal wil je door. Als je te lang teveel van jezelf vraagt kun je een burn-out krijgen. Je voelt je dan oververmoeid, concentreren wordt steeds moeilijker en uiteindelijk raak je overprikkeld en krijg je last van angstklachten of word je depressief.

    Wat jij nodig hebt is het leren omgaan met stressvolle situaties.Als de spanning afneemt, voel je de rust terugkomen in je lijf. Een nieuwe behandelmethode is Logosyn­these. Bij Logosynthese ga je onder leiding van een coach na wanneer jij stressreacties krijgt. Op deze manier krijg je grip op jezelf. Je krijgt de controle terug die je kwijt was. Stel: je bent bang om naar de bedrijfsarts te gaan. Door de zorgen slaap je niet goed en kun je nergens anders meer aan denken. Het gesprek is belastend en je hebt het gevoel dat je faalt. Met Logosynthese, de kracht van woorden,leert Ada jou stressvrij te zijn zodat je faalangst verdwijnt. Het prachtige aan Logosynthese is dat je het ook zelf thuis kunt toepassen én het is ook bij andere angstige, verdrietige, moeilijke situaties effectief. Ada Groeneveld van Coachen in de Natuur heeft zich gespecialiseerd in het reduceren van stress en is gecertificeerd Logosynthese Practitioner. Een cliënte van haar was geconfronteerd met borstkanker: ‘Dankzij de begeleiding met Logosynthese door Ada voel ik mij krachtig in situaties waarin ik anders bang was, ik ben geen slachtoffer meer.’

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply