Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Voeten zijn  onze basis
    Rate this post

    Al ruim twintig jaar is Advies- en Behandelcentrum ‘Lelie’ als pedicure-, podologie- en voetreflexologiepraktijk gevestigd in Assendorp te Zwolle. Margriet Kleefstra geeft ook als Voetkundig Adviseur adviezen op maat bij voetklachten, die meestal worden veroorzaakt door het dragen van verkeerd schoeisel.

    ‘Lelie’ is uitgegroeid tot een professionele ‘voetenpraktijk’ aan de Assendorperstraat.
    ‘Voeten worden vaak gezien en behandeld als een ondergeschoven kind’, zo vertelt Margriet. ‘Er wordt voorbijgegaan aan het belang van gezonde voeten. Voeten zijn onze basis. Is het fundament niet goed, dan werkt dit door in de rest van het lichaam.’

    Na jarenlang als pedicure werkzaam te zijn geweest, heeft Lindy Striker in 2014 besloten haar praktijk als LifeCoach van ‘Spelendewijsch’ voort te zetten. ‘Het werd tijd om een scheidslijn aan te brengen’, verduidelijkt Lindy haar keuze. ‘Ik was al pedicurend aan het coachen, en dit kon niet langer. Wanneer de passie verandert, doe je jezelf geweld aan door niet te luisteren naar de wens van je hart.’

    Lichaam en geest
    Al lange tijd ligt de focus van ‘Lelie’ en ‘Spelendewijsch’ op de koppeling tussen lichaam en geest: integratieve geneeskunde. Door samenwerking van beide praktijken versterken zij elkaar hierin. Wanneer de voeten (het fundament) klachten geven, verandert de houding, en de pijn werkt mentaal door. Anders gezegd: een aantasting van de basis heeft invloed op lichaam en geest. Wanneer een voetklacht niet ‘technisch’ opgelost kan worden, is er wellicht sprake van een mentaal probleem. Een likdoorn op de kleine teen kan bijvoorbeeld staan voor iets wat je niet wilt horen.

    Spanning
    Extreme vermoeidheid is vaak een uiting van onderliggende stress. Onder stress wordt aanhoudende geestelijke druk, spanning verstaan. ‘Deze druk of spanning kan ontstaan doordat er iets is waarnaar je moet kijken,’ legt Lindy uit. ‘Zolang je dit niet doet, verzamelt de spanning zich in het lichaam. Vermoeidheid is de klokkenluider die aangeeft dat er iets aan de hand is. Ergens weet je wel dat je iets moet doen, dat je iets moet veranderen aan je situatie. Toch negeer je dit, omdat denken over verandering angst met zich meebrengt. Je gaat je, onbewust, hiertegen verzetten. Deze inwendige strijd put je letterlijk uit.’

    Klachten
    ‘Dit verzet uit zich aan de voeten, doordat je krampachtiger gaat lopen. Hierdoor klauwen je tenen, want je zoekt onbewust houvast. De tenen drukken meer tegen elkaar, waardoor likdoorns kunnen ontstaan,’ vult Margriet aan. ‘Ook gaat de pees onder de voet strak staan en wordt erg hard. De strakheid leidt weer tot knie- en houdingsklachten. Dit domino-effect kan leiden tot chronische hoofdpijn en vermoeidheid.’

    Verandering
    Een gebeurtenis van buitenaf is vaak de aanleiding waardoor je moet gaan kijken naar je situatie. Dit is het moment voor coaching: onder begeleiding het veranderingsproces inzetten. Uiten is dé oplossing voor het verminderen van druk, spanning. We zijn letterlijk het huilen verleerd! Hierna kan het lichamelijk herstel intreden, omdat je het verzet opgeeft. Wanneer de sabotage is gestopt, ga je over tot het accepteren van en aanpassen aan de situatie. De zo noodzakelijke verandering is geboren!

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply