Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Vol vertrouwen bevallen

    Als je zwanger bent, kun je allerlei cursussen volgen en boeken lezen om je voor te bereiden op de bevalling. Uiteindelijk doet je baarmoederspier het werk en die kun je niet trainen, die weet wat hij moet doen. Wél is het belangrijk het proces in alle rust en vol vertrouwen in te gaan. Stress en angst zal de geboorte negatief beïnvloeden. Vroeger was bevallen een natuurlijk proces en werden moeders begeleid door wijze vrouwen.

    Marijke Witbraad van Hypnosecentrum Sneek beaamt dit: ‘Tegenwoordig worden zwangere vrouwen begeleid door medici en worden ze gecontroleerd. De groei van het kindje wordt in kaart gebracht, we kunnen het kindje zien op een echo en een geboorte wordt gedaan volgens protocol. Pijn wordt bestreden en medisch ingrijpen wordt als normaal beschouwd. Het effect daarvan is dat vrouwen minder vertrouwen op zichzelf en de geboorte (deels) uit handen geven. Dat is zó zonde, want een vrouw is gemaakt om te bevallen en zou veel meer op haar intuïtie mogen vertrouwen. Bovendien is contact met je baby ontzettend belangrijk, zowel tijdens de zwangerschap als daarna. Een optimale geboorte is heel belangrijk voor moeder en kind. De pijn van de geboorte is een unieke pijn, die levert je wat op, moeders zijn deze pijn vaak ook snel vergeten. Tijdens de cursus leer je anders om te gaan met pijn.’

    Bevallen met hypnose
    Marijke biedt een prachtige cursus aan waarin hypnose een belangrijke rol speelt: ‘Met mijn cursus ‘Een bewuste geboorte, bevallen met hypnose’ leren zwangeren met hun aandacht naar binnen te gaan en te focussen op hun gevoel. Ze leren weer te vertrouwen op hun intuïtie en hun eigen kracht. Ze worden zich bewust van de processen in hun lichaam en hoofd en onderzoeken wat zij willen tijdens de bevalling. De partner kent de voorkeuren en de kwetsbaarheden van de moeder en ondersteunt haar optimaal. Hij bewaakt het proces en zorgt ervoor dat de rust, ontspanning, veiligheid en vertrouwen rond de bevalling niet verstoord worden. De stellen leren hypnose kennen en deze in te zetten.’

    Volledige cursus
    De cursus is 3 keer 1,5 uur en je kunt starten vanaf de 20e week van de zwangerschap, en het is de bedoeling dat je deze cursus samen met je partner volgt. De hypnosetechnieken en de ontspannings-, massage- en meditatieoefeningen kun je tijdens de bevalling én in de periode na de bevalling goed gebruiken om te herstellen en de band met je kind te blijven versterken.

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply