Voor een gezonde levensstijl is het van belang om pijnvrij te kunnen bewegen, en geen bewegingsbeperking te hebben. Heb je last van pijn en/of bewegingsbeperkingen? Dan kun je te maken hebben met triggerpoints. Met triggerpointtherapie kunnen je klachten aangepakt worden.

Een triggerpoint is een ‘knoop’ in een spier, die naast de lokale drukpijn ook vaak pijn op andere plaatsen veroorzaakt. Deze knopen kunnen worden behandeld met triggerpoint-therapie. Daarbij worden de triggerpoints in je spieren aangeprikt met kleine naaldjes. Dat wordt ‘dry needling’ genoemd. Bij deze behandelmethode worden de triggerpoints in je spieren, die in veel gevallen de oorzaak zijn van jouw klachten, verwijderd.
Bij dry needling wordt een droge (‘dry’) ­acupunctuurnaald gebruikt en er wordt dus geen vloeistof in de spier gebracht. Na een ­behandeling ontspannen je spieren zich ­vrijwel onmiddellijk.
Bij ‘normale’ acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden in het lichaam gezet. Die blijven daar enige tijd zitten om de energie in je lichaam te beïnvloeden. Dry needling is iets anders. Er wordt meestal één naald gebruikt, waarmee kortdurend in de spier wordt geprikt.
Fysiotherapeute Linda van Noort van Waasdorp Fysiotherapie analyseert eerst met een onderzoek je klachten. Daarna onderzoekt ze de spieren die mogelijk de pijn veroorzaken. Specifiek wordt in die spieren gezocht naar de bewuste triggerpoints. Precies die plaatsen gaat Linda behandelen om de spieren te ontspannen. Je krijgt daarna oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie te kunnen bijhouden.
Wil je ook effectief van je klachten af? Maak dan een afspraak. Dat kan zonder verwijzing van een (huis)arts.