fbpx
Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
  • Wees klachten vóór, beweeg!

    Dagelijks 30 minuten matig intensief bewegen levert heel wat gezondheidswinst op, zowel op fysiek, psychisch als sociaal vlak. Dit zijn leefregels die wetenschappelijk onderzocht zijn en waar je preventief aan kan werken. Wacht niet met bewegen totdat er klachten zijn, maar zorg ervoor dat je ze vóór bent.

    Door te bewegen, voel je je fitter en kun je beter ontspannen. Je stimuleert je hersenen, waardoor je geheugen ook getraind wordt. Investeren in jezelf. Bij Fysiotherapie Hooge­zand helpen wij je hiermee door onze specifieke 1-op-1-begeleiding of door één van onze beweeggroepen. Wanneer bewegen bemoeilijkt wordt door lichamelijke klachten, kan bewegen in het water wellicht een oplossing bieden om toch te kunnen bewegen. Hydrotherapie kan voor mensen met pijnklachten in spieren en gewrichten een positieve uitwerking hebben. Met deze therapievorm doe je oefeningen in een warm waterbad. Je leert om je gewrichten en spieren op de juiste manier te bewegen, waardoor minder pijn wordt ervaren. In het water kun je meer oefeningen doen zonder verergering van klachten dan je op het droge aan kunt. Wil je meer informatie? Neem dan gerust contact met ons op voor een intake­gesprek. Fysiotherapie Hoogezand biedt, naast algemene fysiotherapie en oedeemtherapie, allerlei andere diensten aan: kinder- en thuiszorgfysiotherapie, psychosomatische en geria­trische fysiotherapie, bekken(bodem)therapie, dry needling en valtrainingen.Verder werkt de praktijk samen met een podotherapeut, medisch pedicure, een pilates­docent en OIM Orthopedie. Behandelingen aan huis zijn ook mogelijk.

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply