Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Werken aan minder stress
    Rate this post

    Iedereen wil gelukkig zijn en een mooi leven leiden. Maar het lukt niet iedereen om dat voor elkaar te krijgen. We moeten veel van onszelf of van anderen: werken, een gezin, ­aandacht voor familieleden, hobby’s, vriend(inn)en… Het is heel goed mogelijk dat je oververmoeid raakt of te maken krijgt met te veel stress. Ellen Huiberts weet daar alles van.

    Ellen: ‘Wanneer het je moeite kost om alles helder te krijgen wat je energie kost of juist energie oplevert, kun je een coach inschakelen om je inzicht te geven. Als je inzicht hierin hebt, kun je werken aan het anders omgaan met bepaalde aspecten van je leven en denken. Kun je eventueel stoppen met activiteiten die je nu veel energie kosten? Hou zou je het anders kunnen doen? Hoe creëer jij rust in jouw hoofd? Je eigen oplossingen werken daarin het beste.’Met persoonlijke coaching ga je 1 op 1 met coach Ellen Huiberts aan de slag met jouw vraagstukken. Persoonlijke coaching biedt alle mogelijkheden om coaching op maat te ontvangen. Het programma staat vooraf niet vast; wel je einddoelen. Het gaat erom wat je wilt bereiken en samen vinden jullie een manier hoe je dit goed kunt invullen. Bij een coachingstraject ligt de bal bij jou. De effectiviteit van een training of coaching neemt snel toe als je zelf eigenaar bent van je oplossingen op je vragen; natuurlijk wel door gebruik te maken van de handvatten die je zijn aangereikt of zelf ontdekt. Ellen werkt met diverse coachingstechnieken, maar kijkt natuurlijk wat bij jou past. Wil je ook weer rust in je hoofd én in je lijf? Maak dan een nieuwe start met coaching!

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply