Jouw regio: ,
Wijzig regio
Jouw regio: nog niet opgegeven
Wijzig regio
Rate this post
  • Zet stappen naar een betere balans!
    Rate this post

    ‘Hoe hervind ik mijn balans?’ ‘Wat heb ik nodig om weer vrienden te worden met mijn eigen lijf?’ ‘Hoe pak ik het vermoeide gevoel aan?’ Voor veel mensen die te maken krijgen met kanker, zijn dit serieuze vragen. Uit onderzoek blijkt dat één derde kampt met angst en depressiegevoelens, zowel tijdens maar ook zeker na het hele traject bij de specialist.

    Psycho-somatische fysiotherapie is goed onderzocht en bewezen effectief bij dit soort emoties. Het geeft je meer houvast en stabiliteit, doordat je inziet waar je energie kunt sparen. Hoe je soms jezelf in de weg zit. Hoe sommige van je denkpatronen je tegenwerken. Psycho-somatische fysiotherapie verandert iets in jouw manier van kijken, naar jezelf, de wereld om je heen en de situatie waarin je je bevindt. Voor veel mensen is echter het deelnemen in een groep een hoge drempel, wat voorstelbaar is. Individuele begeleiding is dan zeker een optie. De effecten zijn er niet minder om. Je moet de stap wel maken. Naar voren. Jouw weg ligt daar waar jij je stappen hebt gezet!

    Samenwerking
    Vanuit de visie ‘lichaam en geest zijn één’ hebben de therapeuten en docenten van Chiron, instituut voor lichaam en geest, de samenwerking gezocht. Alleen bio-medisch een klacht benaderen is voor een bepaald traject zeker zinvol. Daarna is het belangrijk om de hele mens in de behandeling te betrekken. Het bio-psycho-sociaal model geeft naast het behandelen van de aandoening aandacht voor wat het emotioneel betekent voor iemand om een ziekte te hebben en wat dat voor consequenties heeft in het ­meedoen met diverse activiteiten die voor anderen zo gewoon lijken te zijn. Want het doet heel veel met je. En als de specialist klaar is, ben jij het nog lang niet. Dan begint het vaak pas voor jouzelf.

    Chiron is gespecialiseerd op HBO-niveau in psycho-­somatische fysiotherapie, acupunctuur en natuurgeneeskunde, haptotherapie, aromatherapie, diverse yogavormen, qigong, adem, traumaverwerking en één-­op-één-familieopstellingen.

    Meer energie, minder pijn, minder vocht
    Na een borstkankerbehandeling met chemotherapie en/of bestraling zijn er vaak bijwerkingen, zoals vermoeidheid, pijn en misselijkheid. Met behulp van acupunctuur en voedingsadviezen kunnen deze klachten verminderd worden, waardoor het herstel versneld wordt. Bij een borstamputatie met verwijdering van de lymfeklieren in de oksel is de voornaamste klacht vochtophoping in de arm en borst. Ook hierin kan acupunctuur ondersteuning bieden. Er zijn acupunctuurpunten die de afvoer van vocht stimuleren. De behandeling is veilig. De aangedane arm wordt niet behandeld met naalden, maar met elektroacupunctuur. Dit gebeurt met een pen waarmee bepaalde acupunctuurpunten elektrisch gestimuleerd worden, zonder dat er in de arm geprikt wordt. Daarnaast wordt manuele lymfedrainage toegepast en worden er voedingsadviezen en supplementen geadviseerd die helpen om het vocht af te drijven.

    Tips om vocht af te voeren
    – Thee van guldenroede, paardenbloem, ­groentesappen, vruchtensappen aangelengd met water, groene en witte thee.
    – Vers fruit, met name ananas, papaya, citroen, perzik, peer, meloen, aardbei, druif, cranberry, vijg en kiwi.
    – Peterselie, bleekselderij, tomaten, rode bietjes, groene en witte asperges en wortels.
    – Beweging, zoals dagelijks wandelen en fietsen.
    – Licht sporten onder deskundige begeleiding.
    – Ga liever niet naar de sauna: overmatige hitte of koude verhogen te veel de bloedtoevoer, waardoor de vochtophoping juist groter wordt.

    Leave a reply →

Reageer op dit artikel

Cancel reply