Als jij er zo over nadenkt, heb jij veel plannen en dromen. Je bent bijvoorbeeld ontevreden met hoe het nu in je leven gaat, en je zou het liefst álles anders willen doen. Of misschien ben jij best tevreden, maar zou je jezelf alleen op een bepaald vlak willen ontwikkelen. Maar hoe groot of klein je dromen ook zijn: de neiging om er niets mee te doen is sterk. ‘De meeste dromen zijn bedrog’, is wat wij vaak denken.

Maar waarom doe je er eigenlijk niets mee? Denk je soms dat jij het niet kan? Of ben je bang wat anderen ervan zullen denken? Of heb je er misschien niet de tijd, het geld of de mogelijkheden voor? Onbewust werp je allerlei barrières op, zodat je er niets mee hoeft te doen. In ieder geval zijn we meestal ergens bang voor en doen we dus niets. Of we nemen een stap en keren dan snel terug naar onze comfortzone, waar het veilig voelt.

En zo blijven dromen bedrog…
Of toch niet? Hënriette Kamp vertelt: ‘Zonder dat je het eigenlijk doorhebt, zit je opgesloten in je eigen vaste gedachte- en gedragspatronen. Hierdoor zie je allerlei mogelijkheden en kansen niet. Om hier verandering in te brengen, is het van groot belang dat jij goed voor ogen hebt wat jouw drijfveren zijn, en wat jou tegenhoudt. Als coach help ik jou daar graag bij. Samen kijken we waar je precies tegenaan loopt en waar je hulp bij nodig hebt. Maar het blijft niet bij praten alleen: ik combineer de coaching eventueel met de inzet van paarden, mindfulness en het maken van een verbinding met de natuur. Via deze middelen is het mogelijk om jouw patronen te onderzoeken, en alle mogelijkheden te ontdekken. Hierdoor zul jij het zelfvertrouwen en alle vrijheid en ruimte ervaren om je dromen waar te maken!’

Ook voor je kind!
‘Als ouder wil je niets liever dan dat jouw kind volop zelfvertrouwen heeft en zichzelf durft te zijn. Soms lukt dat alleen niet helemaal. Je kind vindt bijvoorbeeld geen aansluiting bij de groep, heeft last van bedplassen of nare dromen of is bijvoorbeeld angstig. Als paardencoach weet ik dat paarden een goede uitwerking hebben op kinderen. Alleen al door hun aanwezigheid zakt de stress. Door het omgaan met paarden kunnen kinderen álles leren. Voor zichzelf opkomen bijvoorbeeld, en ervaren dat zij het wél kunnen, en ertoe doen. In de coaching voor kinderen krijgen je kinderen op een speelse, plezierige en ontspannen manier iets mee, zodat zij weer beter in hun vel komen te zitten. Samen met Sjors en Kadootje gaat je kind met mij aan de slag, lekker in de buitenlucht.’

Heb jij (of heeft je kind) behoefte aan steun en begeleiding bij…

– somberheid, angst en depressie
– burn-out
– stress en stressgerelateerde klachten
– traumaverwerking
– het omgaan met de sterke en minder sterke kanten van HSP of AD(H)D
– het omgaan met (chronische) pijn en lichamelijke klachten
– het versterken van je zelfvertrouwen
– het aangeven en aanhouden van je grenzen
– concentratieproblemen
– slaapproblemen
Dan ben je bij Henriëtte op de juiste plek!

Ontmoet Henriëtte!
Hoogste tijd om kennis te maken met de persoon van ZinvolZen: Henriëtte Kamp! Zij vertelt: ‘Het heeft mij altijd geïntrigeerd: het ‘waarom’ achter ons gedrag, en onze gedachten en emoties. Waarom doen we zoals we doen? Of: waarom blijven we het gedrag vertonen waarvan we weten dat dit eigenlijk niet goed voor ons is? Ik heb een positieve levenshouding, en ben ervan overtuigd dat het áltijd beter kan. Ook als je dat misschien zelf niet gelooft! De drie ankers van mijn werkwijze zijn paardencoaching, mindfulnesstraining en Wielwerk-coaching. Aan de hand van deze ankers help ik jou graag om je te weer te laten genieten van alles wat er op je pad kwam, komt en gaat komen. Samen gaan we op zoek naar jouw oplossing.’