• In spel uiting geven aan emoties

    In spel uiting geven aan emoties

    Je wilt een kind niet confronteren met een ernstige ziekte. Helaas komt dit toch voor in sommige gezinnen. Het gezin draait niet meer volgens het normale ritme zoals iedereen gewend is. lees verder

  • Leer weer vol in het leven te staan

    Leer weer vol in het leven te staan

    Het doormaken van een ernstige ziekte heeft een enorme impact op je leven. Je komt terecht in een achtbaan aan emoties. Krijg je ooit het vertrouwen in je lichaam weer terug? Of verkramp je van binnen wanneer je probeert om je angsten in de ogen te kijken en weer echt leven wilt voelen. lees verder

  • Fysiotherapie na een borstoperatie

    Fysiotherapie na een borstoperatie

    Alhoewel er steeds meer andere vormen van ­behandeling worden gedaan, ondergaan veel ­vrouwen met borstkanker een operatie. Deze borstoperaties kunnen van invloed zijn op de beweeglijkheid van de arm, de diepe ademhaling en het doen van de dagelijkse activiteiten. Er kan pijn, stijfheid, zwakte en beperking van de beweeglijkheid van de arm en de schouder optreden. Fysiotherapie en oefeningen kunnen je helpen om de beweeglijkheid van de arm te herstellen. Oefeningen helpen om eventuele bijwerkingen van de operatie te verminderen en helpen je terug naar je gebruikelijke activiteiten. lees verder

  • Terug naar je oude ‘jij’

    Terug naar je oude ‘jij’

    Als je aan het herstellen bent van een langdurige ziekte of een slepende blessure, is het zaak om je conditie weer op peil te brengen, zodat je de dagelijkse dingen en je hobby's weer normaal kunt doen. Maar hoe kun je op een verantwoorde manier bewegen? Door je te laten begeleiden door iemand die weet hoe je in elkaar zit en weet wat goed voor je is! lees verder

  • Herken je eigen spiegelbeeld weer!

    Herken je eigen spiegelbeeld weer!

    Stel je eens voor dat je ineens geen haar meer hebt. Daar moet je toch niet aan denken? Toch is dat voor veel vrouwen die een chemokuur moeten ondergaan de harde realiteit. Naast je gevecht tegen kanker krijg je dan ook nog eens met haarverlies te maken. Je herkent jezelf niet meer als je in de spiegel kijkt. Het maakt je verdrietig, onzeker en je hebt het gevoel dat de hele wereld je nakijkt als je over straat loopt. lees verder

  • ‘Ik voelde me zó begrepen’

    ‘Ik voelde me zó begrepen’

    Inloophuis Kennemerland biedt een veilige, laagdrempelige plek voor iedereen die met kanker te maken heeft (gehad). Partners, familieleden en vrienden zijn eveneens welkom, want kanker heb je niet alleen; kanker heb je samen. lees verder