Sporten is gezond! Om goed te kunnen sporten, is het van belang om blessurevrij te blijven. Belangrijk is dan om goed te kijken welke beweging er wordt gemaakt. Elke sport heeft specifieke bewegingen. Een hardloper beweegt anders dan een voetballer en een wielrenner belast zijn lichaam ook weer anders. lees verder
Je wilt er netjes en verzorgd bijlopen, maar niet te stijfjes. Dan is er een winkel waar je voor je complete outfit terecht kunt! lees verder
De gedachten malen door je hoofd, situaties worden herhaald en herhaald. 'Als ik nou anders gereageerd had, wat zou er dan gebeurd zijn? Misschien gebruikte ik de verkeerde toon! Maar ach, hij toonde ook geen interesse, logisch dat ik onaardig werd!' Je loopt maar even naar buiten, een luchtje scheppen, maar dat gepieker achtervolgt je gewoon... 'Laat me los!' lees verder
Je voelt je beenspieren verzuren, de gure herfst- wind maakt het fietsen er niet makkelijker op. Met opgetrokken schouders en je jas tot aan je kin toe dichtgeritst zit jij op de fiets naar je werk. Onderweg zie je geen vrolijk lachende mensen in kleurrijke kleding meer. Nee, de zomer is voorbij en jij ploetert om naar je werk te komen. En als je pech hebt, ook nog regen! Nog maar te zwijgen van die paraplu die steeds weer omklapt. lees verder
Vroeger moest je het doen met het uiterlijk dat je nu eenmaal had. Er was geen keuze. Tegenwoordig bepaal jij zelf hoe je eruit ziet. Door gebruik te maken van de modernste technieken is veroudering namelijk niet langer een proces dat niet te vertragen is. Een mooi uiterlijk draagt niet alleen bij aan het eigen welbevinden, maar speelt ook een belangrijke rol in je carrière. Wat zegt jouw blik in de spiegel over jouw tevredenheid met jezelf? lees verder
Als je last hebt van roseacea, wil je graag een behandeling die écht werkt. Je kunt natuurlijk bij de drogist crèmes kopen, maar vaak helpt kom je bedrogen uit, heb jij je suf betaald én heel wat tijd verloren. Maar rosacea is echt goed te behandelen, als je de juiste hulp zoekt. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen