Bewegen! Iedereen zou het moeten doen, maar de werkelijkheid is anders. Voor sommigen is de drempel te hoog om een sportschool te bezoeken, anderen hebben een stok achter de deur nodig, maar het kan ook zijn dat je sporten gewoon niet leuk vindt. Geen probleem! Ik ga ervoor zorgen dat je er plezier in gaat krijgen en het een onderdeel van je lifestyle wordt. lees verder
Hoe is het zover gekomen? Op dit moment weeg je 130 kilo en zie ik je weer steeds meer ongelukkig in je vel zitten, letterlijk en figuurlijk. lees verder
Met veel plezier en vanuit het hart geef ik yogalessen in mijn studio in Bergen op Zoom. Maar het is meer dan alleen maar yoga. lees verder
Het verliezen van een naaste, door ziekte, ongeval of zelfdoding, is zeer ingrijpend. In de huidige gehaaste en vluchtige maatschappij wordt rouw echter al snel vergeten en weggestopt. lees verder
Wist je dat osteopathie ook veel kan betekenen voor mensen die te maken hebben gehad met borstkanker? Met name in de nazorg kan osteopathie helpen om de beweeglijkheid van lichaamsdelen te vergroten. lees verder
Eén van de klachten die vaak voorkomen bij borstkankerbehandelingen, is vermoeidheid. Vermoeidheid kan leiden tot een lagere kwaliteit van leven en een verminderd functioneren op het gebied van activiteiten in het dagelijks leven (zoals traplopen, boodschappen doen en het huishouden doen). Ook kun je last krijgen van bewegingsbeperkingen, waardoor je pijn hebt bij het bewegen van je arm en/of schouder. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen