• Een paard als coach

    Een paard als coach

    Weet jij wie je bent? Een rare vraag misschien, want je bent wellicht partner, moeder, dochter en werkneemster. Maar wat blijft er over wanneer je al die rollen wegdenkt? Weet jij dan écht nog wie jij bent, wat je wilt en wat jij belangrijk vindt? Of doe je vooral wat je denkt dat er van jou verwacht wordt? lees verder

  • Waar spelen de kinderen na jullie scheiding?

    Waar spelen de kinderen na jullie scheiding?

    Een scheiding is ook voor de kinderen vaak een emotionele periode. Ze zijn boos, verdrietig en hebben veel vragen. Kinderen hebben behoefte aan duidelijkheid en geborgenheid. Het opstellen van een ouderschapsplan is daarom essentieel. lees verder

  • Zouttherapie bij astma of bronchitis

    Zouttherapie bij astma of bronchitis

    Ben je op zoek naar een 100% natuurlijk alternatief voor medicijnen tegen astma of bronchitis zónder bijwerkingen? In dat geval is een kuur in een zoutkamer aan te bevelen. Een zoutkuur is ook uitermate geschikt voor kinderen. lees verder

  • ‘Schreeuw niet tegen me!’

    ‘Schreeuw niet tegen me!’

    ‘Als reactie op haar geschreeuw roep ik dat ze normaal moet doen’, vertelt de moeder van Margo. Margo is een vriendelijk meisje van 8 jaar en heeft regelmatig woede-uitbarstingen. Haar ouders melden Margo aan voor Psychomotorische Kindertherapie (PMKT). lees verder

  • Als borstvoeding niet vanzelf gaat…

    Als borstvoeding niet vanzelf gaat…

    Het is bekend dat borstvoeding geven het beste is voor de baby. En voor de meeste ­moeders en baby’s verloopt de borstvoedingsperiode zonder al te veel problemen. Echter soms gaat het anders als verwacht. Veel moeders zijn dan geneigd om te stoppen met de borstvoeding, terwijl dit helemaal niet nodig is! lees verder

  • Waarom gezond leven als je uiteindelijk toch doodgaat?

    Waarom gezond leven als je uiteindelijk toch doodgaat?

    De gemiddelde leeftijd van mensen in Nederland bij overlijden ligt tussen de 76 en 82 jaar, waarbij vrouwen gemiddeld iets ouder worden dan mannen. Als je jong bent, klinkt dat nog heel ver weg en wordt er gemakkelijk toege­geven aan de verleidingen van roken, drinken en/of het gebruik van drugs. Ook de opkomst van de mobieltjes en de tablets maakt dat een luie, ongezonde levenshouding bijna onvermijdelijk is. Lekker onderuithangen en alles binnen handbereik. En waarom zou je je daar druk om maken? Dood gaan we toch. lees verder