• Hannelore van Otterloo

    Hannelore van Otterloo

    ‘Ik kan er nu gewoon over praten. Het doet geen pijn meer. Het kost me alleen wel veel energie’, zegt Hannelore van Otterloo terwijl ze het boek ‘Hannelore, het meisje uit de sekte’ van Frank Krake signeert. ‘Maar dat was lange tijd wel anders. Nadat ik uit de sekte was gehaald, heb ik eerst moeten ontdekken wie ik was. Tot mijn 17e werd alles voor mij bepaald. Pas daarna kwamen het verdriet en de boosheid over wat mij was aangedaan. Het seksueel misbruik en de jeugd die mij is afgepakt. Dat is echt een achtbaan aan emoties geweest.’ lees verder

  • Je herstel kan beginnen

    Je herstel kan beginnen

    We zijn de hele dag door in beweging. Lopen, bukken, zitten, tillen: onze spieren krijgen het de hele dag te verduren. Een verkeerde beweging kan ervoor zorgen dat de spieren op een verkeerde manier belast worden. De spier protesteert direct. Het gevolg: pijn. Lange, soms hevige pijn. lees verder

  • ‘Dit was me zelf nooit gelukt’

    ‘Dit was me zelf nooit gelukt’

    Simone had nooit problemen met haar gewicht gehad. Integendeel: ze kon altijd alles eten wat ze wilde zonder ook maar een grammetje aan te komen. Totdat ze in de overgang kwam. Ieder jaar bleven er wat kilo’s ‘plakken’. In het begin maakte ze zich daar nog niet zo druk om, maar op den duur begon het haar steeds meer tegen te staan. Vooral haar buik werd steeds dikker. Ze had al een paar keer een poging gedaan om af te vallen, maar dat had nooit een blijvend resultaat opgeleverd. lees verder

  • Toprak Yalçiner

    Toprak Yalçiner

    ‘Ja hoor, ik kende ForYou Magazine al. Ik haalde er altijd al veel inspiratie uit over huidverzorging. Er staan goede tips en regelmatig leuke aanbiedingen in. Daar kan ik echt van smullen. Ik vind het dan ook tof dat ik nu op de cover kom’, vertelt actrice Toprak Yalçiner enthousiast tijdens het verkleden tussen twee fotosessies in. Even later staat ze weer geconcentreerd voor de camera in één van de schitterende creaties van het Nederlandse ontwerpersduo Spijkers en Spijkers. lees verder

  • De mooiste versie van jezelf

    De mooiste versie van jezelf

    Je wilt goed voor jezelf zorgen én er goed uitzien. Dat betekent dat je niet alleen een goed figuur nastreeft, maar er ook mooi verzorgd uit wilt zien: letterlijk en figuurlijk lekker in je vel. Je wordt gewoon de mooiste versie van jezelf! lees verder

  • Houd die frisse uitstraling vast!

    Houd die frisse uitstraling vast!

    We willen allemaal oud worden, en het liefst op een zo gezonde, fitte en vitaal mogelijke manier. Dat wil je ook uitstralen, maar het proces van huidveroudering houdt daar geen rekening mee. Zelfs als je je huid altijd goed hebt verzorgd, nooit hebt gerookt en niet teveel in de zon hebt gezeten, zullen de eerste lijntjes en rimpeltjes uiteindelijk toch verschijnen. lees verder