• Toch griep?? Kruiden kunnen helpen!

    Toch griep?? Kruiden kunnen helpen!

    Nu de ‘r’ weer in de maand zit, komt de tijd van het jaar er weer aan dat we geveld worden door een flinke verkoudheid of griep. Tegenwoordig grijpen we dan al snel naar koortsremmende tabletten of hoestdrankjes, maar wist je dat de natuur ook goede remedies biedt? Kruiden zijn er niet alleen om je eten te verrijken, maar zijn dikwijls ook een goede remedie tegen allerlei kwalen en ziektes. lees verder

  • Pijn: daar wil je toch niet mee leren leven!

    Pijn: daar wil je toch niet mee leren leven!

    Je zult maar elke dag opstaan met pijn. Zeurend, stekend, prikkelend of brandend. In Nederland wordt het aantal mensen dat te kampen heeft met chronische pijn op meer dan twee miljoen geschat. Vaak is er geen duidelijke oorzaak te vinden en zijn er al veel behandelingen ondergaan of therapieën gevolgd. En altijd weer zonder blijvend resultaat. Vaak krijg je in zo’n geval te horen dat je ermee moet leren leven. lees verder

  • Wanneer je mantelzorger wordt…

    Wanneer je mantelzorger wordt…

    Wanneer iemand in je naaste omgeving ziek wordt, heeft dit invloed op de persoon zelf, maar ook op de omgeving. Ineens, of geleidelijk aan, moet er van alles gebeuren. lees verder

  • Een goede voorbereiding op je zwangerschap

    Een goede voorbereiding op je zwangerschap

    Wanneer je besluit nieuw leven te geven, is er iets aan voorafgegaan. Je besluit samen met je partner om jullie wens in vervulling te laten gaan. Je bent er klaar voor om jezelf en elkaar op dieper niveau te verbinden met de stroom van liefde, creatiekracht, schepping: nieuw leven. Er is een behoefte om te zorgen en lief te hebben, om leven door te geven. lees verder

  • Laat krullen in je kapsel knippen

    Laat krullen in je kapsel knippen

    Iedereen is jaloers op jouw prachtige krullen, maar er zijn maar weinig mensen die zich realiseren hoe lastig jouw krullende haardos kan zijn. Iedere ochtend ga je de pijnlijke strijd aan met een kam of borstel om er iets van te maken en douchen is een hele onderneming. lees verder

  • Past jouw uiterlijk nog bij je innerlijke leeftijd?

    Past jouw uiterlijk nog bij je innerlijke leeftijd?

    ‘Je bent zo jong als je je voelt’ hoor je weleens. En er zit ook veel waarheid in. Je voelt je immers ook nog helemaal niet ‘oud’, maar juist lekker vitaal en energiek. Maar als je in de spiegel kijkt, zie je wel dat je geen 20 meer bent. Fijne rimpeltjes en lijntjes lijken zich te hebben vastgezet in je gezicht. Ook is je huid minder strak en elastisch dan voorheen. Wat zou je kunnen doen om je uiterlijk weer te laten aansluiten bij hoe jong je je vanbinnen voelt? lees verder