• Wat je nog niet wist over jouw cosmetica…

    Wat je nog niet wist over jouw cosmetica…

    Vandaag de dag gebruiken de meesten van ons, vrouwen én gelukkig ook steeds meer mannen, gemiddeld 12 cosmeticaproducten per dag. In de meeste producten zitten verschillende synthetische stoffen, die ieder op zich ons systeem onder druk zetten. Het is een optelsom van stofjes, die ervoor kunnen zorgen dat allerlei processen in het lichaam en in ons immuunsysteem verstoord kunnen worden. lees verder

  • Eén à twee sessies vaak al voldoende

    Eén à twee sessies vaak al voldoende

    Het krijgen en hebben van borstkanker, maar ook andere vormen van kanker, is een intens ingrijpende gebeurtenis in je leven. Het heeft zowel fysiek, mentaal als emotioneel een enorme impact. lees verder

  • Geniet van het leven

    Geniet van het leven

    Als je te horen krijgt dat je kanker hebt, staat je leven volledig op zijn kop. Je hele leven komt op losse schroeven te staan en toekomstplannen, dagelijkse gewoonten en zelfs relaties worden op hun kop gezet. De ziekte raakt de kern van wie je bent. lees verder

  • Laat lymfoedeem aanpakken

    Laat lymfoedeem aanpakken

    Op 35-jarige leeftijd kreeg Jolanda* (43 jaar) compleet onverwacht borstkanker. Later zou blijken dat zij het BRCA1 gen heeft. Haar borst werd geamputeerd en de poortwachterklier werd verwijderd. Gelukkig was hij schoon. Ook kreeg Jolanda een flink aantal bestralingen en werden haar eierstokken preventief verwijderd. Heel ingrijpend allemaal! lees verder

  • ‘Een plek waar alles kan en mag’

    ‘Een plek waar alles kan en mag’

    Met regelmaat en verdriet denk ik nog vaak aan het feestje dat ik de week voor de diagnose ‘U heeft borstkanker’ had. Gezellig kletsen met de mensen om mij heen, een wijntje in mijn hand, lachend om andermans grappen en vooral: ‘Geen zorgen voor de dag van morgen!’. Het enige waar ik mij wel enigszins zorgen om maakte, was dat mijn haar niet zat. Dat specifieke feestje is voor mij haast symbolisch voor hoe mijn leven eruitzag voor de diagnose: kabbelend en zorgeloos. Nu beheersen pijn, angst, verdriet en onzekerheid mijn leven. Die stomme kanker heeft mijn leven totaal op z’n kop gezet... lees verder

  • Creëer ruimte om naar jezelf te kijken

    Creëer ruimte om naar jezelf te kijken

    Als je de diagnose kanker krijgt, gebeurt er van alles. Het lijkt of er een storm losbarst van gedachten die leiden tot verschillende emoties. Vaak is er angst voor de behandelingen, de toekomst, de vraag of je beter wordt. Boosheid en verdriet om het verlies van gezondheid. Al deze emoties geven stress en hebben ook invloed op je lichaam. lees verder