Hoe vaak en intensief je je handen gebruikt, merk je vaak pas wanneer je er pijn aan hebt. Van 's morgens vroeg tot 's avonds laat zijn je handen bezig. Ze verzorgen, strelen, houden vast en werken voor je. Wanneer je pijn, functie- of krachtsverlies in je hand hebt, kun je dikwijls niet eens meer je werk, sport of hobby uitoefenen en ben je letterlijk 'onthand'. lees verder
Wist je dat 8 van de 10 mensen last hebben van huidproblemen als pigmentvlekken door het zonnen? Code rood voor je huid dus! De juiste zonverzorging is dan ook van groot belang. lees verder
Een van de ongewenste onregelmatigheden die zich op je huid kunnen voordoen, is couperose: rode vlekken in het gezicht. Veel mensen schamen zich ervoor. Als je er ook last van hebt, hoef je je daar gelukkig niet bij neer te leggen. lees verder
Liggen stress en/of piekergedachten bij jou op de loer of voel je je ongelukkig? Zoek je meer balans in je werk en je privéleven? Dan is het de hoogste tijd om weer evenwicht en rust in je dagelijks bestaan te krijgen. Wanneer je op een positieve manier leert omgaan met zaken waar je geen invloed op hebt, geeft dat een heleboel rust. En dat kun je bereiken met Mindfulness. lees verder
Als Jeugdverpleegkundige voor kinderen van 0 tot 12 jaar bij GGD regio Utrecht krijg ik regelmatig vragen van ouders over het coronavirus. Vragen die onder ouders leven, zijn ‘Hoe praat ik met mijn kind over corona?’, ‘Mijn kind is bang. Hoe ga ik hiermee om?’ en ‘Hoe zorg ik dat mijn kinderen zich houden aan de maatregelen?’ lees verder
Haar buik laat er geen misverstand over bestaan: Avalon Wilhelmus is hoogzwanger. 'Ik vond het eerst wel lastig om met zo'n zwangere buik een uitvaart te begeleiden. Ik wilde niet de aandacht afleiden van hetgeen waarom het ging. Maar dat was gelukkig niet het geval. Pasgeleden begeleidde ik nog een uitvaart van een jonge vrouw die, net als ik, een speciale band had met kinderen. Haar man vond het zó bijzonder dat ik dit nog deed. Maar hij vond het ook wel heel mooi, want het was zo'n duidelijk teken dat het leven weer doorgaat.' lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen