• Met de schoonheid en rust van Moeder Aarde

    Met de schoonheid en rust van Moeder Aarde

    Wanneer heb jij voor het laatst een momentje voor jezelf gehad? Waarschijnlijk ben jij, net als zoveel vrouwen, van 's morgens vroeg tot 's avonds laat in de weer. Je wekker gaat af als het nog donker is en dan wacht jou weer een drukke dag. De kinderen moeten naar school en de opvang, jij moet naar je werk, tussen de middag doe je snel wat boodschappen voor het avondeten en 's avonds, wanneer de kinderen op bed liggen, ga je nog snel even bij je moeder langs die steeds meer begint te vereenzamen sinds ze niet meer zo goed ter been is. lees verder

  • Geen winterslaap voor jouw huid

    Geen winterslaap voor jouw huid

    Door allerlei factoren kan de huid minder mooi worden. Roken verdikt de dode laag van de huid. Dit geeft mensen een grauw aanzien en de vorming van rimpels wordt in de hand gewerkt. Na chemotherapie ontstaan regelmatig huidoneffenheden, zoals een doffe huid en pigmentvlekken. Ook couperose kan door bijvoorbeeld aanleg ontstaan. Daarnaast kunnen door acne, een trauma of een operatie littekens en pigment ontstaan die dieper liggen dan de rest van de huid. Ook de zon kan een negatief effect op de huid hebben. We zien dan sneller rimpelvorming. lees verder

  • Laat die winter maar komen!

    Laat die winter maar komen!

    Met een nat en koud seizoen voor de deur wordt er weer het nodige van je huid gevraagd. Je staat er wellicht niet zo bij stil maar je huid heeft veel te lijden onder continu wisselende omstandigheden. Het ene moment bijt een snijdende wind in je gezicht of voel je de vrieskou en het volgende moment ben je weer binnen in de droge verwarmingslucht. lees verder

  • Zelfhulp bij kanker

    Zelfhulp bij kanker

    Er is heel veel leesmateriaal over complementaire mogelijkheden bij kanker. Er zijn veel boeken geschreven over dit onderwerp. Het is bijzonder dat iemand heel veel tijd heeft gestoken in dat onderwerp en dat jij dan voor een paar tientjes zijn bevindingen kunt kopen. Als je getroffen wordt door kanker, ben je voorlopig even van de kaart, want er ontstaat nu immers de mogelijkheid dat je eerder zult sterven dan dat je dacht. lees verder

  • ‘Ik haal zoveel voldoening uit de oprechte connectie met mensen’

    ‘Ik haal zoveel voldoening uit de oprechte connectie met mensen’

    16 jaar geleden werd ik moeder en werd mijn contract niet verlengd. Dat was het moment om mij af te vragen: wat nu? Wat vind ik nu echt leuk? En zo ben ik bij fotografie uitgekomen. Want dat was wat ik echt leuk vond om te doen! lees verder

  • Het hooggevoelige kind met een sterke wil

    Het hooggevoelige kind met een sterke wil

    Een hooggevoelig kind dat prikkels opzoekt: het klinkt paradoxaal. Maar sommige hooggevoelige kinderen hebben óók een sterke wil ('strong-willed'). In 2008 begon ik te schrijven over deze uitdagende combinatie van eigenschappen, zodat er meer (h)erkenning voor komt. lees verder