zHet is tegenwoordig lastig om de natuurlijke kleur van je tanden te behouden. Door koffie of thee te drinken krijg je aanslag op je tanden die je niet zomaar weg kunt poetsen. Daarnaast zitten er in veel voedingsmiddelen kleurstoffen die je tanden doen vergelen. Een nieuwe trend is tanden bleken. Veel mensen willen graag wittere tanden. lees verder
Biceps, triceps, beenspieren en bilspieren. Dit zijn allemaal spieren die gebruikelijk zijn om trainen. Veel mensen staan wekelijks in de sportschool om aan hun lichaam te werken en dat vinden we heel normaal. Maar iets wat we minder normaal vinden, is het trainen van onze ogen. Als je dit leest denk je waarschijnlijk: ‘Wat? Kan dat dan?’. Natuurlijk! Net als de spieren in je armen of je benen zijn er allerlei spieren die ervoor zorgen dat je ogen kunnen bewegen en dat je goed kunt kijken. lees verder
'Alleen praten? Nee hoor, in ’t Praethuys mag je weliswaar praten, daar is natuurlijk alle ruimte voor, maar er gebeurt nog veel meer', zegt Tanja Schipper. Zij is coördinator van ’t Praethuys, inloophuis voor mensen met kanker en hun naasten in de regio groot Alkmaar (Schagen-Heemskerk). 'Bij ons ben je welkom voor de ‘informele zorg’, zoals we dat noemen. Je vindt ons aan de Westerweg 50 in Alkmaar en ook twee keer per maand in Heerhugowaard in de fysiotherapiepraktijk van Ann Taveirne.' lees verder
Als je wordt doorverwezen naar het ziekenhuis vanwege een verdenking van borstkanker, komt er veel op je af. Er breekt een onzekere tijd aan. Het is dan goed om te weten dat Noordwest Oncologisch centrum samen met het Rode Kruis Ziekenhuis (RKZ) streeft naar hoogwaardige borstkankerzorg op 3 locaties in de regio Noord-Holland Noord. lees verder
Wanneer jij geconfronteerd wordt met een ernstige ziekte als kanker, begint de medische molen meteen te draaien. Alles is gericht op jouw fysieke herstel. Er komt een behandelplan wat al snel in werking treedt en vaak is er amper tijd om te beseffen wat er allemaal gebeurt. De mentale én praktische gevolgen van je ziekte op jouw leven, én dat van de mensen om je heen, is enorm. En daar is vaak minder aandacht voor. lees verder
Wanneer je (ongeneeslijk) ziek blijkt, komt er van alles op je af. Dit geldt natuurlijk ook voor de mensen om je heen: je familie en je vrienden. In de chaos van emoties komen er bovendien allerlei vragen in je op. Het kan dan fijn zijn als er iemand is die rust probeert te brengen in al die emoties en vragen. Iemand die jou bijstaat in het proces van afscheid nemen van je dierbaren en alles wat daarbij komt kijken. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen