• Samen besluiten om alleen verder te gaan

    Samen besluiten om alleen verder te gaan

    Als je huwelijk in zwaar weer zit, wanneer beslis je dan te gaan scheiden? Daarvoor zijn geen vragenlijstjes te maken. Dat is een persoonlijke keuze die ieder voor zich moet maken. lees verder

  • Met Reiki vermoeidheid en een burn-out te lijf

    Met Reiki vermoeidheid en een burn-out te lijf

    Steeds meer mensen krijgen te maken met vermoeidheidsklachten en zelfs een burn-out. De druk in het dagelijkse leven neemt ook steeds meer toe. We moeten steeds meer presteren en er wordt van je verwacht dat je met de druk kunt omgaan. lees verder

  • Word weer baas over je eigen geluk

    Word weer baas over je eigen geluk

    Misschien herken je het wel: je bent moe, maar kunt slecht slapen en je dagelijkse leven vraagt veel van je. Stress op je werk, een gezin dat al je aandacht opeist. Eigenlijk heb je al tijden het gevoel dat je niets meer voor je eigen geluk doet, maar je weet ook niet precies wat je nu eigenlijk mist. lees verder

  • Fit in 20 minuten per week

    Fit in 20 minuten per week

    Je verdeelt je tijd zorgvuldig tussen je gezin, je werk, je vrienden én jezelf. Want die enkele uren die je per week voor jezelf overhoudt, besteed je het liefst op de bank met een boek of kijkend naar je favoriete serie. Natuurlijk vind je sporten wel belangrijk, want om je volle agenda bij te kunnen benen, moet je wel fit en gezond zijn. Maar waar moet je de tijd vandaan halen? lees verder

  • Een unieke expressie

    Een unieke expressie

    Een lichaam zit zo in elkaar dat ieder onderdeel zijn eigen functie heeft. Neem nu je wenkbrauwen en wimpers. Misschien is het, als je erover nadenkt, vreemd dat er zulke lokale haargroei middenin het gezicht zit. Maar van oudsher zijn wenkbrauwen en wimpers bedoeld om vuil en zweetdruppels op te vangen zodat deze niet in je ogen terechtkomen. lees verder

  • Meer uitstraling, minder tijd

    Meer uitstraling, minder tijd

    Het allerfijnst voel jij je met make-up: jezelf opmaken vind je leuk. Maar al die stappen kosten je wel een hoop tijd. Je eyeliner zit namelijk nooit in één keer goed. Je wenkbrauwen zijn ook na veel moeite alleen oké, en je lippen zodanig omlijnen dat ze zowel natuurlijk als voller lijken is echt een hele klus. Al met al ben je iedere dag minstens een half uur kwijt. Kan dat nou echt niet sneller? lees verder