Hoe wil jij van die laatste zomerzonnestralen genieten en de nazomer ingaan? Juist, op je allermooist en stralend natuurlijk. Na een kritische blik in de spiegel kom je erachter dat het een en ander echter nog wat extra aandacht kan gebruiken. Zo zijn je wenkbrauwen en nagels toe aan een touch-up, wil je af van de oneffenheden in je gezicht én ben je niet tevreden met je haar. lees verder
We bereiden in ons leven voortdurend van alles voor: een schooldag, een werkdag, een vakantie... Ze horen bij het leven, net als sterven. Maar onze sterfdag bereiden we doorgaans niet voor. Daar denken we liever nog niet over na. En dat is jammer, want sterven hoort onlosmakelijk bij het leven. lees verder
Wanneer je als gevolg van borstkanker chemo- of hormoontherapie krijgt, kan dit ervoor zorgen dat je tijdelijk in de overgang terecht komt. Dit kan verschillende extra klachten opleveren die niet altijd goed begrepen worden. lees verder
Als je te maken krijgt met een zo ingrijpende diagnose als kanker, heeft dat allerlei lichamelijke gevolgen voor je, door de ziekte zelf, de medische behandelingen en bijwerkingen. Ook je emotionele balans krijgt een flinke knauw. Bijvoorbeeld omdat je bang bent om dood te gaan, of je dat nu onderdrukt of toelaat. Je maakt je zorgen om wie je achterlaat, terwijl je ook nog eens wisselt tussen verdriet, machteloos en boos zijn. En je wíl positief zijn, toekomstgericht, maar weet niet altijd of je daarop kan vertrouwen. Bovendien ben je ook nog eens ‘overgeleverd’ aan de wereld van het ziekenhuis. Het leven zoals je dat kende staat radicaal op z’n kop. Hoe ga je om met die hele situatie? lees verder
Een ruw plekje dat al een aantal maanden op je voorhoofd zit en maar niet lijkt te genezen. Een gekke, donkere moedervlek die steeds meer begint te jeuken of langzaam groter wordt. Een vlek waar een rode ring omheen zit die maar niet lijkt te verdwijnen. Allemaal kan het een reden zijn om je zorgen te maken. Wat is het? En wat kun je eraan doen? lees verder
Vraag jij je ook wel eens af hoe ze dat nou doen? Mensen met een fulltime baan, een gezin, een sociaal leven die óók een fit en slank postuur hebben? Tja, sporten combineren met werk en gezin vergt wel wat planning en discipline. Maar, het is natuurlijk zeker niet onmogelijk. Gooi je sporttas achterin de auto, zodat je na werk direct aan de slag kunt in de sportschool! lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen