• Scheiden in goed overleg

    Scheiden in goed overleg

    Nadia (41) vertelt: 'We hebben het besluit genomen tijdens een vakantie. Dat was ook wel logisch. We waren al jaren langs elkaar heen aan het leven, en nu zaten we drie weken op elkaars lip. Er kwam over alles gesteggel: over wat we zouden gaan doen, over wie zou koken, wie de autosleutel had kwijtgemaakt... Het was een dramavakantie.' lees verder

  • Leer gemakkelijker en efficiënter leren

    Leer gemakkelijker en efficiënter leren

    Je bent veel tijd kwijt met het aansturen van je kind om huiswerk te gaan maken en dat geeft spanningen, want je kind heeft er geen zin in en jij wil dat je kind het goed doet op school. Volgend jaar gaat je kind naar de middelbare school en de leerkracht laat doorschemeren dat er voor die tijd nog wel wat moet veranderen qua leren en werkhouding. lees verder

  • Spelend een mooie toekomst tegemoet

    Spelend een mooie toekomst tegemoet

    Is jouw kind vaak bang, boos, angstig of verdrietig? Heeft het misschien iets ergs meegemaakt zoals een echtscheiding of een overlijden en is het sindsdien erg stil en teruggetrokken of juist té aanwezig? Dan kun je hierdoor behoorlijk met je handen in het haar zitten. lees verder

  • Zwangerschapsmassage: goed idee

    Zwangerschapsmassage: goed idee

    Ben jij zwanger? Gefeliciteerd! In het begin is het alsof je op een roze wolk leeft. Met het groeien van je baby groeit ook het bewustzijn van het nieuwe leven in je buik. Je gaat alvast aan de slag met het uitkiezen van kleertjes en het inrichten van de babykamer. Toch merk je dat, nu de bevalling nadert, je het toch wel lastig begint te krijgen. Zo voel je je intens moe en gaan je emoties van het ene op het andere moment met je aan de haal. lees verder

  • Een uitvaart kun je maar één keer doen of toch niet?

    Een uitvaart kun je maar één keer doen of toch niet?

    Pieter was een betrokken vader van twee jongens, een liefdevolle echtgenoot en militair. Op uitzending raakte hij betrokken bij een noodlottig ongeval, wat hij met de dood moest bekopen. Tijdens zijn uitvaart werden al zijn verdiensten in de krijgsmacht met veel lof geëerd. Maar hoe belangrijk hij was voor zijn gezin kwam niet naar voren, net zoals het feit dat hij naast een gezellige grappenmaker af en toe ook best een brombeer kon zijn. lees verder

  • Strak in je vel in de zomer

    Strak in je vel in de zomer

    Yes, het is zomer! Tijd voor mooie jurkjes, lange avonden in de tuin of op het terras en natuurlijk je favoriete bikini of badpak. Omdat jij je ook tijdens je vakantie zelfverzekerd wilt voelen, eet je gezond en beweeg je genoeg. lees verder