‘Samen behalen we jouw doel’
Wil jij jouw conditie verbeteren of je kracht opbouwen? Of wil je overtollige kilo's kwijtraken? Met de combinatie van bewegen en de juiste begeleiding rond voeding gaat het je lukken! lees verder
Artikelen
- Home
- Artikelen
Duik vol zelfvertrouwen het water in!
Een verkoelende waterplas en de ideale bikini of het perfecte badpak: meer heb je niet nodig op een warme zomerdag. Maar ga je voor kleurrijk of juist zwart-wit? Een vrolijke print of sierlijke stippen? De mogelijkheden zijn eindeloos deze zomer! De vraag is alleen hoe je zo'n hippe bikini of stijlvol badpak vindt, dat jouw lichaam ook nog eens accentueert en camoufleert op de juiste plekken. Geen zorgen: badmode waarin je je op en top vrouw kunt voelen, is er voor iedereen. Oók als je een grotere cupmaat hebt of een borstprothese draagt. lees verder
Duurzaam afvallen: zó lukt het je!
Zwaarlijvigheid is inmiddels een maatschappelijk probleem geworden. Want hoe kunnen we, met de steeds hoger wordende AOW-leeftijd, productief blijven wanneer we een ongezond gewicht hebben met daarmee gepaard gaande klachten? Als je gezond(er) ouder wilt worden met onder andere een duurzame inzetbaarheid op de arbeidsmarkt (employability), is het verstandig om nú wat te gaan doen aan je overgewicht. lees verder
Vrijheid van bewegen
Jij bent sportief bezig: elke week ben je één of meerdere keren op de tennisbaan, de sportschool of de atletiekbaan te vinden. Die grotere hoeveelheid endorfine en energie die je van het sporten krijgt, zijn mooi meegenomen. Maar niets frustrerender zijn de klachten en blessures die je tijdens het sporten kunt oplopen... lees verder
‘Mediation geeft rust in een moeilijke situatie’
Teleurstelling, verdriet, verwarring, boosheid en onzekerheid: allemaal mogelijke emoties als het besluit tot een scheiding is genomen. Niet alleen voor jou en je partner is het een heftige periode. Als jullie samen kinderen hebben, wordt de situatie nóg ingewikkelder. Het kan dan moeilijk zijn om tot goede afspraken te komen. lees verder
Weet wat er in dat koppie omgaat
Als je merkt dat je kind niet lekker in z’n vel zit of een beetje anders is dan anders, maak je je zorgen. Is jouw kind (hoog)gevoelig en heeft het driftbuien of vaak buikpijn? Houdt het zich moeilijk staande op school of heeft het vaak angstige gedachten? lees verder
-
CoCouture en Summum: zo bouw je een garderobe met karakter 559 2026-09-03T10:35:12+0000
Meest besproken artikelen