• Help! Ik verlies mijn mooie haardos

    Help! Ik verlies mijn mooie haardos

    Jouw ooit zo prachtige lokken zijn in een korte tijd veranderd naar dunne plukjes haar. Wanneer je in de spiegel kijkt, voel je je onzeker. 'Waar zijn mijn prachtige haren gebleven?' vraag je jezelf af. Je wilt er graag wat aan laten doen, maar een gevoel van onzekerheid omringt je. Maar dat is helemaal nergens voor nodig. lees verder

  • Je gunt je kind toch het beste?

    Je gunt je kind toch het beste?

    Er wordt tegenwoordig steeds meer van kinderen verwacht. Ze moeten presteren, wat een bepaalde druk op ze legt. Niet iedereen kan daar even goed mee omgaan. En als de ouders het ook nog eens allebei druk hebben en weinig tijd kunnen vrijmaken voor hun kind, kan dat leiden tot ongewenst gedrag of problemen op school. lees verder

  • Nieuw jaar, nieuwe jij!

    Nieuw jaar, nieuwe jij!

    Als er één goede reden is om jezelf eens flink in de watten te leggen, is dat het nieuwe jaar wel! Want bij een nieuw jaar hoort een nieuwe look. Tijd om jezelf tot in de puntjes te perfectioneren met de mooiste producten en fijnste behandelingen. Kijk je mee? lees verder

  • ‘Er is een flinke dosis moed nodig om ‘anders’ te zijn’

    ‘Er is een flinke dosis moed nodig om ‘anders’ te zijn’

    'Wat moet ik nou?' 'Wat kan ik?' Zomaar een aantal gedachten die dagelijks door je hoofd schieten. De laatste tijd loopt jouw leven niet helemaal zoals je dat wilt. Je hebt het gevoel dat je altijd 'aan' moet staan, maar eigenlijk voel jij je lusteloos en enorm uitgeput. 'Is dit het leven wat ik wil?' 'Help mij'. lees verder

  • Weer ‘energiek’ met een spanningsvrij lichaam

    Weer ‘energiek’ met een spanningsvrij lichaam

    Body Stress Release? 'Ik had er nog nooit van gehoord!’ Marc (48) had al een paar jaar verschillende klachten zoals vermoeidheid, een opgejaagd gevoel en lage rugproblemen. Marc, een sportieve man, die inmiddels een marathon op zijn naam heeft staan, kreeg extreme vermoeidheidsklachten naar een zware infectie. Ook zijn onderrug bleef na het lopen van de marathon een blijvende terugkomende blessure. Marc is ondernemer en door deze vermoeidheidsklachten was het onmogelijk om zijn bedrijf te blijven runnen. Hierdoor raakte hij zijn bedrijf kwijt. 'Na een lange, moeizame weg kwam ik op advies van mijn huisarts uiteindelijk terecht bij BSR Kennemerland.' lees verder

  • Beter omgaan met gewrichtspijn

    Beter omgaan met gewrichtspijn

    Niet iedereen ervaart de wintermaanden als een feestje vol kaarslicht, sfeer en gezelligheid. Dit jaargetijde brengt namelijk ook andere dingen met zich mee. Regen, wind en kou kunnen namelijk er de oorzaak van zijn dat bepaalde lichamelijke klachten verergeren. Wanneer je reuma of artrose hebt, kan de pijn in je gewrichten flink toenemen door het natte en koude weer. lees verder