• ‘Een kleine ingreep kan al zoveel zelfvertrouwen geven’

    ‘Een kleine ingreep kan al zoveel zelfvertrouwen geven’

    Er wordt vaak gezegd dat ware schoonheid van binnen zit. Dat klopt natuurlijk voor een groot deel ook wel, maar toch doet uiterlijke schoonheid ook veel. Je kunt je behoorlijk onzeker voelen wanneer je niet tevreden bent over je uiterlijk. Je schaamt je voor die grote neus, kleine borsten of flaporen. Voor jou is dat niet alleen iets wat zichtbaar is aan je buitenkant, maar het werkt ook door in je binnenste en heeft invloed op je gevoel van eigenwaarde en je zelfvertrouwen. lees verder

  • Het leed dat migraine heet

    Het leed dat migraine heet

    Een bonkend of heftig bonzend gevoel in je hoofd, braken en overgevoeligheid voor licht en geluid. Zomaar een aantal klachten die jou bekend voorkomen, wanneer je last hebt van migraine. Een zinloze kwelling die je dagelijkse bezigheden behoorlijk verstoren. Moet je hiermee leren leven of is er iets aan te doen? lees verder

  • Stralend ouder worden

    Stralend ouder worden

    Je wordt elke dag een beetje ouder, maar soms lijkt het alsof je huid elke dag een week ouder wordt. Rimpeltjes, plooien, onregelmatigheden en kleurveranderingen ontsieren je huid. Vreselijk vind je het niet, maar je ziet die lijntjes en rimpeltjes toch liever vertrekken. Het is tijd om je huid de oppepper te geven die zij verdient. lees verder

  • Autoverzekering: niet vanzelfsprekend voor ouderen

    Autoverzekering: niet vanzelfsprekend voor ouderen

    Steeds meer ouderen rijden nog tot op hoge leeftijd zelfstandig auto. Een goed verzekerde auto lijkt dan vanzelfsprekend, maar voor veel ouderen blijkt het verzekeren van hun auto nog knap lastig te zijn. Veel autoverzekeraars zijn niet blij met ouderen en willen hen niet verzekeren of vragen een veel hogere premie. Ouderen hebben volgens de verzekeraars een hoger risico. lees verder

  • Nooit meer te veel betalen voor energie

    Nooit meer te veel betalen voor energie

    Baal jij ook altijd van de hoge energierekening? In de toekomst zal die rekening een stuk lager uitvallen als je rekening houdt met de volgende tips. lees verder

  • Doorbreek je eetprobleem met de virtuele maagband

    Doorbreek je eetprobleem met de virtuele maagband

    'Kijk toch eens...' Een slanke, goed uitziende vrouw stoot haar vriendin aan en wijst naar een stevige vrouw die van een hamburgermenu geniet. 'Ze weegt al mínstens 100 kilo en toch werkt ze dat allemaal naar binnen. Dat snáp je toch niet?' De twee kijken vervolgens afkeurende naar de dame. Die voelt de blikken prikken van de twee vrouwen en kijkt snel de andere kant op. 'Wisten ze maar wat er met mij aan de hand is...' gaat er door haar heen. lees verder