• 6 redenen om voor een ooglaserbehandeling te kiezen

    6 redenen om voor een ooglaserbehandeling te kiezen

    Heb je het idee dat je minder scherp ziet dan voorheen? Of heb je in de avond vaak last van hoofdpijn? Misschien heb je al een bril of draag je contactlenzen om op afstand of juist dichterbij beter te kunnen zien. Klachten zoals minder scherp zien, last hebben van hoofdpijn en een algeheel gevoel van malaise kunnen betekenen dat je je ogen opnieuw moet laten meten. Wanneer je je bril of lenzen niet frequent draagt, kan je zicht achteruit gaan, maar ook wanneer je dit wel doet, kan dat gebeuren. In beide gevallen is ooglaseren wellicht een oplossing voor een beter zicht. In dit artikel geven we je enkele redenen waarom je voor een ooglaserbehandeling kunt kiezen. lees verder

  • Meer over de vier fasen van het proteïnedieet

    Meer over de vier fasen van het proteïnedieet

    Ben je op zoek naar dé manier om gezond af te vallen? Wil je je streefgewicht niet alleen bereiken, maar ook behouden? Er zijn verschillende diëten die ervoor kunnen zorgen dat je gezonder wordt én de nodige kilo’s kwijtraakt. Welk dieet het beste bij jou past verschilt aan wat je doel is en hoe je dat doel wilt bereiken. Steeds meer mensen gaan aan het proteïnedieet, een bewezen manier om gewicht kwijt te raken en op dat gewicht te blijven. Het proteïnedieet bestaat uit vier fasen die daarvoor zorgen. In dit artikel lees je meer over de vier fasen van dit eiwitrijke dieet. lees verder

  • Een betere wereld begint… bij je kinderen!

    Een betere wereld begint… bij je kinderen!

    Kruipen, lopen, praten, tandenpoetsen, fietsen, altijd netjes 'dankjewel' en 'alsjeblieft zeggen'... Er is zoveel dat jij je kinderen wilt leren. En milieubewust bezig zijn, staat misschien niet erg hoog op het lijstje. Toch is dit erg belangrijk. Onze kinderen moeten nog lang na ons van deze planeet kunnen genieten, dus het is helemaal niet gek om ze te leren hoe ze hier zo zuinig mogelijk mee moeten omgaan. Gelukkig hoeft dit helemaal niet zo moeilijk te zijn als je misschien denkt. In dit artikel geven we je tips. lees verder

  • Dit waren dé sporttrends van 2018

    Dit waren dé sporttrends van 2018

    In 2018 kozen steeds meer Nederlanders voor een ‘healthy lifestyle’. Wie weet hoor jij ook wel bij deze groep, die zich fitter dan ooit voelt. Het einde van een hopelijk sportief jaar komt alweer in zicht. Tijd voor een terugblik. Wat waren dé sportieve trends van 2018? lees verder

  • Een nieuw leven voor een oud sieraad

    Een nieuw leven voor een oud sieraad

    In de loop der jaren kan je smaak veranderen. Dat geldt voor je kleding, je haar en je inrichting. Zelfs een in het verleden zorgvuldig uitgekozen sieraad kan diep in een la belanden omdat je het stiekem niet zo mooi meer vindt. Wegdoen is geen optie, daarvoor is de emotionele waarde te groot, maar het is toch jammer dat het nooit meer gedragen wordt. lees verder

  • Een uitvaart op maat, omdat iedereen anders is

    Een uitvaart op maat, omdat iedereen anders is

    Rond mijn 40e ben ik op een persoonlijkheidstraining in contact gekomen met een vrouw die mij vertelde dat zij uitvaartbegeleider wilde worden. In die periode had het uitvaartwezen nog een vrij kil imago: zwarte pakken, weinig empathie en volgens een vast protocol. Het gesprek met haar is mij altijd bijgebleven. Ik wist het diep van binnen zeker: ik wilde ook uitvaartverzorger worden. Er zijn voor mensen, betekenisvol werk kunnen doen. Mensen helpen met rouw en verdriet, en daarnaast mensen helpen met het vormgeven van de uitvaart. lees verder