• Opvoeden is geen kinderspel

    Opvoeden is geen kinderspel

    Niemand heeft een opleiding gehad in het opvoeden. We doen allemaal ons best maar soms weet je het als ouder even niet meer. De relatie met je kind verloopt niet soepel, je zit even op een dood spoor. Je hebt nieuwe inzichten nodig. lees verder

  • Veel meer dan alleen schoonheid

    Veel meer dan alleen schoonheid

    Plastische chirurgie is misschien wel één van de minst begrepen medische specialismen. Bij de term ‘plastische chirurgie’ wordt snel gedacht aan ingrepen om het uiterlijk te veranderen. Ook wordt het vaak geassocieerd met schoonheid en luxe. Voorbeelden zijn neuscorrecties, borstvergrotingen en botox. Maar het is zoveel meer dan alleen dat. lees verder

  • Dat beetje houvast in een turbulente tijd

    Dat beetje houvast in een turbulente tijd

    Hoewel een scheiding soms onvermijdelijk is, kan goed met elkaar overleggen een hele hoop ellende voorkomen. Zéker als er kinderen bij betrokken zijn. Hoe regel je alles en waar begin je? Zeker nu er allerlei emoties door je heen gaan, is het lastig om je hoofd over allerlei praktische zaken te breken. Een ouderschapsplan kan je dan dat beetje houvast geven! lees verder

  • Lach je tanden bloot tijdens je volgende sollicitatie

    Lach je tanden bloot tijdens je volgende sollicitatie

    Je hebt maar één kans om een goede indruk bij een sollicitatiegesprek achter te laten. In die eerste paar seconden word je, vaak onbewust, al ‘gescreend’ op zelfvertrouwen, persoonlijke verzorging, interesse en toegankelijkheid. Daar kun je dus zelf een heleboel aan doen. Bijvoorbeeld door te zorgen voor een schoon en goed verzorgd gebit. Zo’n stralende lach is een sieraad voor je gezicht en geeft je absoluut zelfvertrouwen. lees verder

  • Een gezonde leefstijl: nú gaat het je lukken!

    Een gezonde leefstijl: nú gaat het je lukken!

    Heb je al eerdere pogingen gedaan om af te vallen en werd je eerder steeds teleurgesteld? Vind je desondanks dat het roer nu écht om moet en wil je werken aan een gezond gewicht en een gezonde leefstijl? Met de juiste begeleiding gaat het je écht lukken! lees verder

  • ‘Ik voelde me schuldig als ik mijn kinderen naar de opvang bracht’

    ‘Ik voelde me schuldig als ik mijn kinderen naar de opvang bracht’

    Als ouders wil je alles goed doen, en er áltijd zijn voor iedereen in je gezin. Helaas is dat een onmogelijke opgave: je kunt immers niet ergens op twee plekken tegelijkertijd zijn. Zéker niet als je het ouderschap ook nog moet combineren met je baan. Maar je kinderen naar de kinderopvang brengen, is niet voor elke ouder even gemakkelijk. lees verder