‘De juiste beha kan zóveel voor je doen. Ik zie het bij de vrouwen in mijn winkel. Als ze dan mooie lingerie passen, zie je meteen dat ze zich er goed in voelen. Dat merk je aan hun hele houding. Hun schouders gaan vanzelf naar achteren, er verschijnt een ontspannende lach.’ lees verder
Jij bent je eigen visitekaartje, dus zie je er het liefst zo goed mogelijk uit. Zowel privé als op je werk is het dan ook belangrijk om goed voor de dag te komen. Je kunt daar veel aan doen door je verzorgd te kleden en keurig gekapt op je werk te verschijnen, maar wanneer je huid er slecht uitziet, bereik je niet het beoogde effect. Integendeel, je huid weerspiegelt zelfs hoe jij je voelt. lees verder
Je hoort dat ene nummer op de radio en ineens ben je weer even terug in de tijd. Je ervaart weer dat geluk, hebt zin om te dansen, ruikt de zee en voelt opnieuw die vlinders in je buik. Je beleeft als het ware weer heel even die gebeurtenis van toen. Dat is wat muziek bijvoorbeeld met je kan doen. Maar dat geldt niet alleen voor fijne muziek of voor blijde gebeurtenissen, maar ook voor zaken waar je negatievere emoties als angst of verdriet bij hebt ervaren. lees verder
‘We gaan vanavond knallen!’ Dat zei de instructeur toen ik mijn eerste proefles Pink Boxing had. Ik wist het zo net nog niet. Op zijn zachtst gezegd was ik compleet uit shape. Zes jaar geleden had ik het fitheidsvirus eigenlijk best goed te pakken en ging ik minstens drie keer naar de sportschool. Ik voelde me fit én zag er ook zo uit. lees verder
Sommige mensen krijgen geen hap meer door de keel als ze last hebben van stress. Terwijl anderen juist de hele dag door blijven snoepen. Het is duidelijk dat stress invloed heeft op voeding en andersom heeft voeding ook invloed op stress. Diëtisten Annemieke Roelfsema en Loulou Kuipers van het Martini Ziekenhuis geven enkele tips. lees verder
Al sinds de jaren 50 is het verzorgen van de wenkbrauwen een belangrijk onderdeel van de uiterlijke verzorging van de vrouw. In de afgelopen decennia veranderden de wenkbrauwtrends steeds, maar ook de trend van vroeger komt weer terug. Tegenwoordig kiezen we steeds meer voor gemak: we willen er goed en verzorgd uitzien en het liefst er zelf niet te veel aan hoeven doen. Ook bij mannen zie je steeds vaker mooie, verzorgde wenkbrauwen. Voor hen is de drempel ook lager geworden om hun brows mooi 'on fleek' te hebben. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen