• ‘Het heeft misschien zo moeten zijn’

    ‘Het heeft misschien zo moeten zijn’

    Ik ben een flink aantal jaren apothekersassistente geweest, maar daar moest ik bij een reorganisatie mee stoppen. Nu wilde ik niet thuis blijven zitten, dus zocht ik naar een opleiding om anderen te kunnen blijven helpen met hun gezondheid. Ik koos voor voetreflex, waarbij meespeelde dat een andere opleiding die mij wel wat leek vol zat. Het heeft misschien zo moeten zijn... lees verder

  • Rouw is een luxe

    Rouw is een luxe

    Vier jaar na de tragische ramp van de MH17 bericht de Provinciale Courant op 13 augustus 2018 over de gevoeligheden rond een monument voor de slachtoffers. De ramp wordt overschaduwd door die met MH370 van slechts vier maanden eerder. Een opvallende uitspraak in dit artikel is die van Sharifa Asmaa Binti Alwee, de vrouw van MH17-copiloot Ahmad Hakini Hanapi, waarin zij zegt: ‘Rouw is een luxe die ik mezelf niet kan veroorloven.’ lees verder

  • Naar een gezondere leefstijl

    Naar een gezondere leefstijl

    Je voelt je futloos, hebt maar weinig energie. Misschien heb je te maken met overgewicht, lichamelijke klachten of stress. Wat kun je daaraan doen? lees verder

  • Als je vastloopt op je werk…

    Als je vastloopt op je werk…

    Niet iedereen lukt het om elke dag weer uitgerust en vitaal aan een nieuwe werkdag te beginnen. Veel mensen zijn moe, hebben last van stress of zijn bang dat ze hun werk niet goed doen. Wanneer de klachten problematisch worden, is het zaak om je te laten begeleiden door een professional. lees verder

  • Zorg voor je voeten

    Zorg voor je voeten

    De zomer ligt weer een tijdje achter ons. De warmte is weggetrokken en de groene blaadjes hebben plaatsgemaakt voor kale takken. In jouw garderobe is ook een verandering te zien: je slippers heb je ingeruild voor dichte sneakers of laarsjes. Maar nu jouw voeten minder vaak het herfstachtige daglicht zien, betekent dat niet dat je ze kunt vergeten! lees verder

  • Een kalme energiebrenger

    Een kalme energiebrenger

    Je hoofd loopt om want je móét nog zoveel! Je hebt het gevoel dat je continu achter jezelf aanrent. Het maakt je onrustig, zelfs als je even een moment voor jezelf hebt. Je wordt er doodmoe van, en kunt af en toe wel huilen. Als troost zoek je je toevlucht tot chocola of snoep, want dat geeft je voor even weer een boost. lees verder