De gave huid die je ziet op social media, zie jij helaas niet in de spiegel. In plaats daarvan kamp je iedere dag met een rode en geïrriteerde huid met ontstekingen en littekens, kortom: acne. Wat zou jij ook graag die gave huid willen! Maar wat je ook doet, de acne verdwijnt niet. lees verder
Dat de ene persoon calorieën anders verwerkt dan de ander, is duidelijk. We kennen allemaal wel mensen in onze omgeving die klaarblijkelijk alles kunnen eten wat ze willen, zonder dat ze zwaarder worden. Toch is dit een kleine minderheid. 50% van de mannen en 55% van de vrouwen in Nederland heeft te maken met overgewicht. Dit gaat vaak gepaard met gezondheidsproblemen als diabetes type 2, hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte, maag- en darmklachten, vermoeidheid en slaapproblemen. lees verder
De meest primitieve manier van communicatie is deze waarmee we geboren worden. Baby’s huilen als ze ons iets willen vertellen. Ze huilen zodra er ‘iets’ aan de hand is zoals honger of dorst, een vieze luier, een vraag om aandacht, of koude of warmte. Maar wat dan als je baby maar blijft huilen? lees verder
Om je tanden gezond te houden, poets je elke dag en ga je elk half jaar naar de tandarts voor controle. Het zou eigenlijk net zo vanzelfsprekend moeten zijn om zo goed voor je borsten te zorgen. Wist jij dat je zelf heel wat kunt doen om je borsten gezond te houden? lees verder
In deze tijd van 'snel', 'vlug' en 'veel' doen we het gezin er wel even bij, toch? En dat naast een drukke baan, sporten, sociale contacten onder-houden en tijd voor jezelf, en dan hebben we het nog niet eens over de social media die ongemerkt heel veel tijd opslokken. lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen