• Laat de zomer maar komen!

    Laat de zomer maar komen!

    Ik ben gezegend met een paar mooie ronde billen, heb niet te klagen over het volume en de 'shape' ervan. Helaas gaat een goed gevulde bil ook hand in hand met cellulite. Je kunt trainen wat je wilt, maar je komt er niet vanaf. lees verder

  • Een jongere versie van jezelf

    Een jongere versie van jezelf

    Soms kun je ineens zo schrikken van je spiegelbeeld. Je huid is dof en vlekkerig en de eerste rimpels en lijntjes zijn niet meer te ontkennen. Kon je dat bovenste laagje er maar afstropen zodat er weer een zacht en jong velletje onder zat. Kon je maar weer die jongere versie van jezelf worden. lees verder

  • Je bevalling in vertrouwde handen

    Je bevalling in vertrouwde handen

    Hallo Kraamzorg is een jong en energiek kraamcentrum dat ­inspeelt op de wensen en ­behoeften van de zorgvrager. Met een zeer ervaren en gemotiveerde groep kraamverzorgenden zijn wij ­werkzaam in en rondom ­Rotterdam.(Spijkenisse, Hellevoetsluis, ­Schiedam, Vlaardingen, Nieuwerkerk aan den ­IJssel, Capelle aan den IJssel, Hendrik-Ido-Ambacht, Barendrecht, Zwijndrecht, Dordrecht enzovoort). lees verder

  • Weer mezelf geworden!

    Weer mezelf geworden!

    Al jaren leed ik aan een ernstige vorm van artritis-psoriatica, met als bijkomend gevolg ernstige vermoeidheid. Ik had de hoop al opgegeven dat mijn situatie ooit zou verbeteren. En toch, wat niemand verwachtte, bleek het te kunnen en nog wel bijna zonder onze toch heel goede Nederlandse zorgverleners. lees verder

  • Welk pad bewandel jij?

    Welk pad bewandel jij?

    Dat wandelen een therapeutisch effect heeft, is uit meerdere studies gebleken. Het is dan ook niet gek dat wandelcoaching enorm populair is. lees verder

  • Oh nee! Ik heb een huilbaby!

    Oh nee! Ik heb een huilbaby!

    Je had het je zo anders voorgesteld. Na een zware bevalling viel je al gauw van die roze wolk af toen je kindje maar bleef huilen. Slapeloze nachten en een machteloos gevoel, want wat is er toch mis met jouw baby? Je ziet zijn lijfje verkrampen. Hij balt zijn kleine vuistjes en schreeuwt het uit. Af en toe slaapt hij twee uurtjes en dan begint het weer van voren af aan. Je wordt er moedeloos van. lees verder