Het mooie weer komt er binnenkort aan en veel mensen gaan weer werken aan hun conditie. Een gemakkelijke en goedkope manier om dit te doen is hardlopen. Toch zijn er een aantal hardloopprobleempjes die zich kunnen voordoen. Om goed van start te gaan, is het belangrijk om van tevoren te weten welke obstakels je op je weg naar een goede gezondheid en veel loopplezier kunt tegenkomen. lees verder
Heb jij soms ook het gevoel dat je alleen maar loopt te rennen en te vliegen? Dat je alleen maar bezig bent met je gezin, je werk, sport en je sociale verplichtingen? Dat de dagen en weken voorbij vliegen en er nauwelijks een rustig moment voor jezelf is? Misschien wordt het tijd om eens een andere koers te gaan varen en de stress van je af te laten glijden. Je wordt er een ander mens van. lees verder
Haarverlies of dunner wordend haar is een probleem wat vaak onzekerheid veroorzaakt. Gelukkig is dit probleem in goede handen bij Haarhoeve Vermaat in Halsteren. lees verder
Die fijne lange wandeling langs de duinen, dat gezellige avondje op de dansvloer met vriendinnen, of simpelweg boodschappen doen op zaterdag in de supermarkt. Je hebt het vaak niet door, maar jouw voeten brengen jou overal. Het is daarom belangrijk om extra goed op pijnsignalen te letten, en aandacht te besteden aan de zorg van je voeten. lees verder
'Body Stress Release? Ik had er nog nooit van gehoord!' Ingrid (40) had jarenlang verschillende klachten. Een val van haar paard veroorzaakte pijn in haar onderrug, wat ging uitstralen naar een been na haar tweede zwangerschap. Vervolgens kwam ze na een reorganisatie in haar bedrijf op straat te staan. Na nog een jaar tobben hoorde ze van Body Stress Release (BSR). lees verder
Mis nooit meer een nummer!
meld je aan voor
de thuisbezorg-service
ivan foryou magazine!
Het magazine is natuurlijk gratis, maar wordt
voor slechts € 15,- per jaar 5x bij je thuisbezorgd
Meest besproken artikelen