• Ik wil nooit meer iets anders!

    Ik wil nooit meer iets anders!

    Soms ben ik zo onhandig. Laatst nog: ik maakte een sprintje om de bus te halen en struikelde over een tegel die niet helemaal vlak in het trottoir lag. Mijn val probeerde ik op te vangen met mijn handen, maar dat had ik beter niet kunnen doen want ik hield er een zeer pijnlijke pols aan over. En een geknakt ego, want ik schaamde me rot toen ik daar zo op de stoep lag. De bus zag ik voor mijn neus vertrekken. Ook dat nog. lees verder

  • Op jacht naar de mooiste lingerie

    Op jacht naar de mooiste lingerie

    Niet te missen: de lingerieset die Mariska van Kolck draagt in de fotoshoot van dit magazine. Een modieus en goed passend lingeriesetje kan je zelfvertrouwen een enorme boost geven. Sta jezelf dé ultieme verwennerij toe en gun jezelf een mooie bh met bijpassend broekje. Van donker frivool kant tot poederroze: spiek mee met de laatste lingerietrends! lees verder

  • Echt zijn wie je bent met Access Bars©

    Echt zijn wie je bent met Access Bars©

    Heb jij soms wel eens het gevoel dat je jezelf niet meer bent en dat je jezelf bent kwijtgeraakt? Dit kan zijn doordat je een burn-out hebt gehad, of omdat je leven zó vol en stressvol is, dat je niet meer aan jezelf toekomt. Het kan ook zo zijn dat je zó vaak hebt gehoord 'Doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg' en dat je in een bepaald stramien hoort te ­functioneren, waardoor jij jezelf steeds maar inhoudt, om maar niet op te vallen. lees verder

  • Goede voornemens of doelen stellen?

    Goede voornemens of doelen stellen?

    2018 is reeds begonnen en dat betekent voor veel mensen om de voornemens die ze in december hebben gemaakt te gaan uitvoeren. Of althans een begin te maken: stoppen met roken, 10 kilo afvallen, vaker (of überhaupt) gaan sporten, niet meer snoepen. Maar wie kent het niet: je begint vol goede moed, maar na een paar weken besef je ineens dat het allemaal niet meer zo belangrijk is of dat je eigenlijk niet eens een serieuze poging hebt gedaan. lees verder

  • Kom uit je financiële dip!

    Kom uit je financiële dip!

    Soms brengen bepaalde omstandigheden je financiële situatie aan het wankelen, zoals het verliezen van je partner of je werk. Zulke dingen vragen tijd en energie van je. Het gevoel dat je financiële administratie een chaos is, kan je dan nog eens extra stress bezorgen. Misschien heb je inmiddels ook te maken met betalingsachterstanden en heb je het gevoel dat je er niet meer zelf uit komt. Zet je eventuele schaamte opzij en schakel op tijd de hulp in van de budgetcoach! lees verder

  • Diëten is meer dan alleen komkommers eten!

    Diëten is meer dan alleen komkommers eten!

    Het nieuwe jaar beginnen met droge crackers, sla en komkommers. Altijd dat hongergevoel en smachtend uitkijken naar die ene keer dat je een handje chips mag. Je vriendinnen lekkere hapjes zien eten terwijl je zelf op een wortel zit te kauwen. Zijn dit de horror­scenario's die je in je hoofd hebt als je het woord 'dieet' hoort? Geen paniek: dit is zeker niet het geval. lees verder